Vous passez environ un tiers de votre vie au lit, c'est pourquoi les gens consacrent tant de temps et d'efforts à s'assurer qu'ils disposent d'un lit de bonne qualité, hypoallergénique et offrant un bon soutien. Cependant, alors qu'ils se concentrent sur leur matelas, ils oublient qu'il existe un autre élément crucial pour avoir un sommeil sain :les draps. Oui, les draps dans lesquels vous dormez sont souvent négligés, mais ils peuvent jouer un rôle important dans votre santé et votre confort. Voici comment procéder.
La plupart des draps sont en coton. Malheureusement, la culture du coton est l'une des cultures les plus pulvérisées chimiquement au monde. Chaque plante peut être trempée jusqu'à 200 fois avec des pesticides mortels avant d'être récoltée. Une fois cueilli, le coton est «fini» à l'aide de formaldéhydes toxiques et même de colorants à base de métaux lourds. Le coton n'est pas le produit entièrement naturel que vous pourriez croire, mais un produit fortement traité.
La culture du coton signifie traditionnellement que les pulvérisations de coton s'infiltrent dans le sol et dans la nappe phréatique, affectant les troupeaux, la faune et les humains (directement ou indirectement) . Cela a un effet à long terme sur la terre et sur notre corps avec les vêtements en coton que nous portons. Des traces de ces produits chimiques restent dans les tissus même après le lavage. Chaque nuit, les gens s'enveloppent dans une couverture toxique de produits chimiques.
Alors est-ce aussi mauvais que ça en a l'air ? C'est pire que vous ne le pensez. Notre peau est un absorbeur de soif. Essayez ce test cutané par vous-même - frottez une gousse d'ail sur la plante de votre pied. Résultat? L'odeur peut être détectée dans votre haleine en 10 à 20 minutes. L'absorption de toxines dans le linge de lit pollué pendant 8 à 12 heures chaque nuit est une cause majeure de maux de tête et d'allergies cutanées.
Le coton biologique est exempt de ces toxines. Mais seulement s'il est certifié biologique. S'il n'est pas certifié, il n'est pas bio. Les méthodes d'agriculture biologique combinent la nature avec les méthodes biologiques naturelles. Lorsqu'ils sont laissés seuls, les insectes et les plantes se maintiennent en équilibre en se nourrissant les uns des autres, en utilisant des prédateurs naturels contre les ravageurs. Sans l'interférence des pulvérisations chimiques, les plantes deviennent plus fortes et sont mieux à même de se débrouiller seules. Le résultat final est que la fibre de coton biologique est beaucoup plus solide et plus épaisse que le coton conventionnel, ce qui vous donne un sommeil anti-allergique.
De nombreuses personnes ont des réactions allergiques à leurs draps, c'est pourquoi si vous voulez un sommeil plus sain, si vous voulez un sommeil sans allergie, vous voulez des draps en coton biologique. Depuis 3 ans, j'écris informatif et de haute qualité des articles sur des sujets tels que le sommeil sain, le sommeil anti-allergie, le sommeil sans allergie et bien d'autres.
