Lorsque les parents doivent vivre séparément, cela crée une pression sur toute une famille. C'est la même chose pour les jeunes parents, et plus encore pour les personnes âgées. Les couples de personnes âgées sont généralement séparés des maladies, et dans des comptes rendus récents, parce qu'ils n'avaient pas les moyens de payer les soins séparés là où ils vivaient.
Presque jamais de leur vie, ils ne se sont sentis aussi seuls et impuissants. Vivre séparés de ses partenaires et faire face à la douleur de la séparation leur apparaît comme une tâche insurmontable.
Les personnes âgées qui vivent séparément se sentent souvent impuissantes et éprouvent de la solitude. Les couples qui ont passé des décennies ensemble sont soudainement confrontés à un énorme vide dans leur vie. Beaucoup renoncent à leur volonté de vivre restante.
Une chose est certaine, l'idée de vivre sans votre partenaire est difficile, et c'est un long processus qui n'a pas de réponses faciles. Tout le monde est unique, et il n'y a pas de solution magique pour vivre à l'extérieur ou sans partenaire.
6 conseils pour aider les parents âgés à faire face à la séparation
Voici six conseils pour aider les parents âgés à faire face à une séparation :
1. Arrêtez le déni - Une façon pour les personnes âgées de vivre séparément est de reconnaître que la douleur fait partie du processus de deuil. Ne leur permettez pas de garder la douleur et le chagrin enfermés à l'intérieur et de prétendre qu'ils n'existent pas.
2. Utilisez le soutien de la famille et des amis - Il y aura toujours des membres de la famille qui contacteront vos parents. Ils peuvent être précieux dans des situations comme celle-ci. C'est aussi un moment où de vrais amis interviendront et apporteront également leur soutien émotionnel. Ils n'ont jamais besoin de faire cavalier seul.
3. Restez socialement actif - Les parents âgés qui sont séparés courent le risque d'être isolés socialement. Cela est particulièrement vrai lorsque de nombreux membres de leur groupe d'amis sont des amis de leur partenaire. Il est avantageux de rejoindre d'autres groupes et fonctions pour garder votre esprit actif et éviter l'isolement.
4. Évitez l'alcool et les autres drogues - Ne laissez pas votre proche dépendre de l'aide de médicaments sur ordonnance ou d'alcool. L'un ou l'autre ajoutera à la dépression qu'ils ressentent déjà.
5. Insistez sur le positif - Vous pouvez aider votre proche âgé à faire face à la séparation en vous concentrant sur une vie positive. Que diriez-vous de faire participer votre proche à un cours de fitness ? Que diriez-vous du jardinage ou d'un autre passe-temps? Si vous avez un parent âgé qui est religieux, aidez-le à passer plus de temps avec son église. L'idée est de leur montrer les aspects positifs de la vie tout en les aidant à faire face à une séparation.
6. Soyez heureux à nouveau - J'espère qu'il y aura un moment où vos parents seront à nouveau heureux. Cela va prendre beaucoup de temps, mais ils peuvent tous les deux passer à autre chose et être reconnaissants pour les moments qu'ils ont passés. La vie est pleine de hauts et de bas, mais en fin de compte, nous pouvons toujours être heureux avec les choses simples que nous avons eues.
Que faire lorsque les parents doivent vivre séparément - Conclusion
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