Presque tout le monde a souffert de graves maux de dos à un moment donné de sa vie. Les causes d'une telle douleur peuvent être multiples, allant d'une mauvaise posture, d'un surmenage pendant le travail/le jeu, des accidents, des blessures sportives, de l'arthrose, de la spondylarthrite et bien d'autres. Parfois, l'individu peut ressentir l'effet immédiatement, alors que, dans certains cas, la douleur se développe sur une période de temps. Vous trouverez ci-dessous un aperçu des symptômes, du diagnostic et du traitement de cette affection gênante :
Quelle que soit la cause de l'inconfort, la plupart des patients ressentent des symptômes similaires, tels qu'une douleur aiguë dans le cou, le haut et le bas du dos, en particulier après avoir soulevé un objet lourd ; mal de dos la nuit; douleur provenant du bas du dos à la fesse, s'étendant aux cuisses, au mollet et aux orteils ; douleur chronique au milieu/bas du dos due aux longues heures passées assis/debout ; et une raideur constante le long de la colonne vertébrale.
À la clinique, le médecin peut commencer le diagnostic en examinant l'amplitude des mouvements et la fonctionnalité nerveuse du patient. Il peut également toucher la zone touchée pour mieux comprendre l'intensité et la localisation précise de la douleur. Des radiographies peuvent être effectuées pour rechercher des fractures, des problèmes de tissu conjonctif ou d'autres défauts. Le médecin peut également prescrire une tomodensitométrie (TDM) ou une imagerie par résonance magnétique (IRM) pour identifier la source réelle de l'inconfort.
Traitement et soins personnels
Le médecin peut fournir des recommandations générales pour le traitement de la maladie, telles que l'évitement des étirements ou des activités intenses, le maintien d'un oreiller entre les genoux pendant le sommeil et la réalisation d'exercices spécifiques. Un moyen sans drogue de lutter contre une telle douleur consiste à utiliser des compresses chaudes et froides pour les maux de dos. Cependant, il faut veiller à appliquer la thérapie par la chaleur et le froid pendant 20 minutes maximum. Un bon schéma à suivre pour appliquer la thérapie par le froid serait une fois le matin, suivi en fin d'après-midi, puis enfin une demi-heure avant d'aller dormir. Ces procédures aident non seulement à soulager la douleur, mais facilitent également la guérison et aident à restaurer la fonctionnalité et les mouvements normaux.
Quelle que soit la cause des maux de dos, il faut se rappeler que chaque patient peut réagir différemment aux thérapies et aux médicaments. Ceux qui souhaitent acheter des compresses chaudes/froides peuvent visiter www.therapearlindia.com, un site Web réputé proposant une gamme de produits authentiques et fiables pour soulager la douleur. Il dispose également d'une compresse chaude et froide pour les douleurs à la cheville et d'une compresse chaude et froide pour les douleurs au poignet.
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