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Des choses étranges qui arrivent à vos pieds en vieillissant

Résumé :Les problèmes de pieds deviennent plus fréquents à mesure que les femmes vieillissent . Il y a quelques choses qui peuvent vous éviter tout inconfort.

Vos pieds se sentent souvent négligés car ils ont aussi une raison. Tout au long de notre vie, nous prenons soin de tout notre corps principalement du visage et ignorons l'importance de prendre soin de nos pieds. Chez les femmes, le vieillissement a un impact solide sur les pieds. Les médecins avertissent que les femmes doivent faire très attention à prendre soin de leurs pieds pour éviter des problèmes tels que des douleurs à la cheville et des os plus faibles plus tard dans leur vie.

Ici, nous allons vous donner un aperçu de tous les changements qui se produisent avec vos pieds et la peau dans cette zone. Cela vous aidera à mieux prendre soin de vos pieds comme des autres parties du corps.

Les garnitures grasses

Le corps de la femme stocke plus de graisse que celui des hommes, mais le problème du vieillissement de cette graisse s'accumule aux mauvais endroits. La nature a fourni à nos pieds un rembourrage naturel sous forme de tissu adipeux et adipeux qui recouvre la plante des pieds. Cependant, à mesure que nous vieillissons, la production de collagène qui agit comme un coussin élastique est considérablement réduite chez les femmes, ce qui provoque un amincissement des coussinets adipeux.

C'est pourquoi les femmes âgées se sentent bien le matin, mais le soir, leur semelle commence à leur faire mal. La meilleure façon d'éviter ce problème est de porter des chaussures bien rembourrées.

Arthrite

Le vieillissement entraîne de nombreux problèmes pour les femmes et l'arthrite est l'un des plus courants d'entre eux. L'arthrite touche principalement le milieu du pied et les orteils. Le problème provoque une raideur articulaire qui peut s'aggraver pendant la nuit.

Prendre soin de votre apport en calcium vous aidera à éviter tout type de problème provoquant des douleurs articulaires. Entraînez-vous également à faire de l'exercice régulièrement pour maintenir vos articulations en mouvement afin d'éviter que des problèmes tels que l'arthrite ne se produisent en premier lieu.

La circulation ralentit

Les femmes sont confrontées à des problèmes de souffle sanguin dans la partie inférieure de leur corps, en particulier si elles souffrent de problèmes médicaux tels que le diabète ou le blocage des veines. Cela aura un impact sur le processus de guérison en cas de coupure ou de blessure dans la zone des pieds, ce qui le ralentira. Ne jamais endommager, les cloques et les infections deviennent courantes lorsqu'il y a une circulation lente dans la région des pieds.

Consulter un podiatre vous aidera à faire face à la condition si vous en avez un. Surveillez toujours toute blessure dans la zone de vos pieds si elle prend du temps à guérir.

Renforcement des tendons

La tendresse des tendons se perd avec l'âge en raison du manque de teneur en eau. Si vous sentez que vos tendons ne sont plus aussi flexibles qu'avant, la diminution de la teneur en eau des tendons peut en être la cause. Assurez-vous de vous hydrater avec suffisamment d'eau.

Les médecins suggèrent que rester actif même 10 minutes par jour peut vous aider à éviter facilement le resserrement des tendons.

L'allongement des ligaments

À l'opposé de la condition ci-dessus, vos ligaments peuvent s'allonger avec le temps, ce qui rend le pied plus plat et douloureux. Au fur et à mesure que nous vieillissons, les capteurs qui alertent le cerveau de l'étirement excessif du ligament ignorent simplement le fritz. Ce déséquilibre du ligament proportionne sa longueur provoquant des entorses récurrentes de la cheville.

La peau se dessèche

La sécheresse et la fissuration des pieds deviennent un problème régulier à mesure que l'apport de collagène diminue dans vos pieds.

Ce sont des expériences étranges que vous pouvez vivre avec vos pieds en vieillissant.

Clinique d'avortement de Tampa. Le Dr James S. Pendergraft a ouvert le Orlando Women's Center en mars 1996 pour fournir une gamme complète de soins de santé aux femmes, y compris les avortements, les examens physiques, la planification familiale et le conseil. Clinique d'avortement.

Le Dr James S. Pendergraft a ouvert le Orlando Women's Center en mars 1996 pour fournir une gamme complète de soins de santé aux femmes. http://www.womenscenter.com/