Les visites aux toilettes font partie des premiers symptômes de la grossesse auxquels les femmes enceintes sont confrontées. Selon les estimations, 99% des femmes enceintes se sentent malades ou vont être malades au début de leur grossesse. Par conséquent, vous n'avez pas à vous soucier d'être la seule à faire face à de telles tribulations pendant la grossesse.
Les nausées matinales sont l'un des signes les plus précoces et les plus courants de la grossesse. La gravité de la condition diffère d'une femme à l'autre et il n'est pas certain que vous vomissiez. Il peut y avoir des changements dans votre tolérance à certaines odeurs. Un grand vous pouvez vous sentir malade pendant 3 à 4 semaines d'affilée. Ce que vous devez savoir, c'est que le terme Morning Sickness lui-même est trompeur. Seulement 25% des femmes enceintes ressentent le besoin de vomir le matin. Mais la sensation de nausée peut survenir à tout moment de la journée.
Dans certaines conditions, les nausées matinales peuvent devenir graves et affecter vos relations avec votre partenaire, votre famille et vos amis. Cependant, l'aide est facilement disponible avec la plupart. Une forme grave de nausées matinales est HG ou hyperemesis gravidarum. Dans cet état, les femmes enceintes vomissent plusieurs fois par jour et sont incapables de consommer quoi que ce soit.
Tant que vous êtes en mesure de retenir la quantité de liquide dans votre corps, les nausées matinales n'auront aucun impact direct sur votre bébé. Même dans les cas les plus graves, tout effet négatif sur la grossesse est introuvable.
C'est un bon signe que vous vous sentez malade. Cela montre que vos cycles hormonaux fonctionnent bien pendant la grossesse et que le placenta est bien développé. Afin de maintenir votre santé et de faire face aux nausées matinales, vous devez :
Adoptez une alimentation saine et équilibrée. Évitez de manger trop d'aliments étranges ou de grignoter des collations. Si vous ne parvenez pas à suivre un régime alimentaire sain en raison de nausées, ne vous inquiétez pas, vous serez bientôt sur la bonne voie. Votre bébé reçoit les nutriments nécessaires de votre corps même lorsque vous ne mangez pas sainement. Cependant, il devient important que vous commenciez à prendre soin de votre alimentation à partir du 3ème trimestre.
Il est également important de contrôler le niveau d'eau dans votre corps. N'importe lequel des signes suivants peut signifier que vous êtes déshydraté :
Si aucun des traitements à domicile ne fonctionne sur ces conditions, il est nécessaire de consulter votre médecin.
Habituellement, les nausées matinales persistent pendant 9 semaines de grossesse dans les premiers stades. La condition commence à s'améliorer à la fin du premier trimestre; cependant, chez très peu de femmes, la maladie peut également durer de 16 à 20 semaines.
Il est nécessaire que vous consultiez un médecin si vous ressentez des maux de tête ou des nausées jusqu'à la 12e semaine de grossesse. Cela peut être le signe que vous avez plus que des problèmes de nausées matinales.
En changeant votre alimentation, en prenant des précautions, en faisant de l'exercice, en méditant et en suivant des thérapies, tout peut vous aider à faire face au problème des nausées matinales.
Gardez vos médicaments. Demandez à votre médecin tout soutien supplémentaire dont vous pourriez avoir besoin pour mieux gérer vos problèmes de santé pendant la grossesse.
Boîte de ressources :Clinique d'avortement de Tampa. Le Dr James S. Pendergraft a ouvert le Orlando Women's Center en mars 1996 pour fournir une gamme complète de soins de santé aux femmes, y compris les avortements, les examens physiques, la planification familiale et le conseil. Clinique d'avortement.
Le Dr James S. Pendergraft a ouvert le Orlando Women's Center en mars 1996 pour fournir une gamme complète de soins de santé aux femmes. http://www.womenscenter.com/