Si vous avez toujours été intrigué par la riche histoire du yoga vieille de 5 000 ans qui a ses racines en Inde, vous n'êtes pas seul ! Alors que le monde a commencé à apprécier les immenses bienfaits du yoga qui assure une élévation globale de la santé physique, mentale et spirituelle, cela a entraîné une demande croissante pour maîtriser cette ancienne discipline. En plus d'apprendre, de nombreux passionnés de santé envisagent sérieusement de se lancer dans l'enseignement du yoga comme option de carrière et ils ont aussi de bonnes raisons. Avant de commencer à prendre des cours de yoga, cela aide vraiment si vous pouvez acquérir des connaissances sur ses racines. La discipline a été inventée pour la première fois pendant la période védique lorsque les rishis ou les yogis védiques dédiés, vivant dans l'isolement, étaient connus pour pratiquer le yoga pour atteindre l'illumination spirituelle. Cette phase est suivie par les époques pré-classique et classique lorsque les Yoga Sutras ont été créés pour définir et normaliser cette pratique ancienne. Enfin vint la période post-classique où l'accent a été davantage mis sur la façon d'améliorer votre présent.
Les leçons de yoga modernes enseignent donc comment accepter votre vie et vivre le moment présent. Le yoga n'est plus considéré comme un moyen de libérer une personne de la réalité, il se concentre plutôt sur une vie globalement saine où les conditions mentales et corporelles de la personne sont prises en compte. Étendant son horizon au-delà de l'Inde, le yoga a été introduit dans la culture occidentale au début du 19e siècle. Bien qu'au début, les étrangers se soient sentis un peu sceptiques quant aux postures de yoga difficiles, ils ont rapidement adopté le concept avec joie.
Sentant cette demande croissante, plusieurs instituts ont vu le jour en Inde dans le but de répondre aux besoins des étudiants locaux et mondiaux désireux d'apprendre la discipline de yoga appropriée. Beaucoup suivent une formation de professeur de yoga à Goa car elle offre une ambiance parfaite pour maîtriser la discipline dans un environnement serein et relaxant, en pleine nature. Au fur et à mesure que vous maîtrisez l'art dans un décor à couper le souffle de cocotiers, de fermes et de plages, cela détourne automatiquement toute votre attention et votre dévouement vers le cours intensif.
La formation des professeurs de yoga à Goa se déroule généralement sur un nombre spécifique de jours et exige une présence régulière des étudiants. Ils doivent suivre un calendrier rigoureux pendant le programme de formation, car les participants doivent suivre les directives et le régime alimentaire mentionnés ci-dessus pendant le mandat. C'est la raison pour laquelle l'hébergement et la nourriture sont inclus dans le programme. Les frais de cours sont stipulés en conséquence. Une fois la formation terminée avec succès, les étudiants reçoivent une certification qui les rend éligibles pour enseigner le yoga dans leur propre pays ou région.
En général, aucun critère de ce type ne doit être suivi lors de l'inscription à la formation de professeur de yoga à Goa. Une bonne idée serait de jeter un coup d'œil aux règles et règlements de l'institut avant de soumettre le formulaire de candidature. Il est important de clarifier les conditions de paiement au cas où vous souhaiteriez reporter l'admission. Une bonne idée serait de visiter les lieux personnellement si possible, d'avoir une idée précise du programme et ensuite de décider en conséquence.
Si vous cherchez à trouver la meilleure formation de professeur de yoga au monde, l'auteur de cet article recommande Ashtak Yoga.
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