Les gens se sentent mal à l'aise s'ils ont ces gros ventres à la taille. Vous avez peur de porter des vêtements serrés car les gens seront déçus par les courbes de votre corps. Bien sûr, à ce moment-là, tout ce que vous voulez, c'est devenir sexy. Pourtant, il n'est pas si facile de perdre du poids. Certains mettent des mois voire des années à perdre du poids. Il y a aussi des gens qui ont décidé d'arrêter leur plan de remise en forme parce qu'ils ne voient aucune amélioration.
Les feuilles de thé vert sont riches en antioxydants qui aident notre corps à réduire notre mauvais cholestérol, stimulent notre métabolisme pour gérer l'apport calorique de notre corps et préviennent le cancer car ils préviennent les radicaux libres avant qu'ils n'endommagent notre système. Camellia Sinesis est la plante d'où proviennent tous les types de thés. Le processus de cuisson à la vapeur des feuilles produit du thé vert tandis que le processus de fermentation produit du thé oolong et du thé noir. Les scientifiques prouvent que le thé vert peut nous aider à stimuler notre métabolisme et à gérer notre poids, à réduire le taux de cholestérol et à combattre le risque de maladies cardiaques et de cancer. Le thé vert ou thé maigre contient des ingrédients et des substances qui peuvent améliorer notre santé. Le polyphénol est la substance principale du thé vert qui fonctionne comme un puissant antioxydant, c'est pourquoi il est utilisé comme médicament dans les années anciennes en Chine et au Japon.
Les experts disent que le thé vert peut également améliorer le fonctionnement de votre cerveau car le thé vert contient également de la caféine. On dit que la caféine peut bloquer le neurotransmetteur inhibiteur appelé adénosine. Cela peut augmenter la fonction de vos neurones, ce qui fait que le cerveau fonctionne bien. Le thé vert peut également améliorer les performances physiques et la combustion des graisses. On dit qu'il peut augmenter la capacité de notre corps à brûler les graisses. Les antioxydants qui sont la substance très active du thé vert peuvent protéger notre corps des dommages oxydatifs. Le thé vert contient également des catéchines qui ont la capacité de tuer les bactéries qui peuvent nous aider à réduire le risque d'infection, ainsi qu'à améliorer la sensibilité à l'insuline de notre corps et à réduire notre taux de sucre.
Bonjour, je suis Jatin Jain et j'aime écrire. Écrire me rend heureux, alors j'écris cet article. Bonne journée...