Après avoir subi un avortement, une femme subit souvent un stress et un traumatisme post-avortement. Ceci est également connu sous le nom de PASS ou syndrome de stress post-avortement. De nombreuses études font état de la présence d'un tel syndrome chez les femmes de tous âges, surtout si l'avortement n'est pas intentionnel. Alors, que peut faire une femme pour éviter cela et que devraient savoir toutes les femmes ? L'avortement est toujours un processus qui va être difficile, pour n'importe quelle femme. Il est important que la femme en question comprenne ce dont elle a besoin et s'y prépare. L'une des principales raisons de la survenue du PASS est que la femme est forcée de subir un avortement contre son gré.
Essayez ces méthodes pour gérer les traumatismes et le stress qui sont indiqués ci-dessous.
La meilleure façon de gérer ce stress et ces tensions est de rester en présence de membres de la famille et de proches qui créent un environnement positif pour la femme. Ils la réconfortent, essaient de la garder heureuse et l'aident à oublier l'expérience tragique qu'elle vient de vivre.
La femme doit comprendre que l'avortement n'était pas de sa faute et qu'elle n'a pas besoin de se sentir coupable pour la même chose. Le mari ou le partenaire joue un rôle important pour aider une femme à comprendre et à accepter cela. Elle doit surmonter son chagrin et reprendre une vie normale.
Sortir avec des amis et des membres de la famille et s'occuper est une autre façon de gérer le traumatisme et le stress qu'elle subit. Si la femme a travaillé pendant sa grossesse, elle doit continuer à le faire, tandis que les femmes au foyer ne doivent jamais rester seules à la maison et avoir toujours des proches pour la compagnie.
La femme doit prendre des antidépresseurs ou des médicaments appropriés si nécessaire car ils aident à soulager le stress, lui permettent de le surmonter et également de détendre le cerveau. Cependant, une femme devrait limiter la consommation de ces pilules et médicaments et consulter son médecin avant de les consommer.
Si une femme sent qu'elle vit un vide qu'elle ne peut combler, elle doit le reconnaître au lieu de le fuir. Cela l'aidera à mieux gérer l'avortement et elle pourra s'en remettre au lieu d'en être traumatisée. L'avortement n'est facile pour aucune femme et en tant que partenaire ou membre de la famille, il est de votre devoir de l'aider pendant ces périodes de test.
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