Vous avez probablement entendu parler du céleri et de ses bienfaits pour le corps. Si vous vivez en Europe, vous connaissez probablement aussi les graines de céleri. Mais saviez-vous que l'extrait de graines ou l'huile de graines de céleri peut vous aider à combattre le cancer et à réguler la tension artérielle ? C'est incroyable, n'est-ce pas ? L'huile de graines de céleri peut vous aider à faire exactement cela et plus encore.
Aimeriez-vous tout savoir? Alors continuez à lire ce post.
Le céleri est une plante cultivée qui est un légume commun et la plupart des cultures du monde le consomment sous une forme ou une autre. Certains pays cultivent le céleri pour ses graines et font partie intégrante de la cuisine. Les graines produisent une huile volatile, l'huile de graines de céleri, qui a des utilisations dans l'aromathérapie et les industries pharmaceutiques. L'huile de graines de céleri contient de nombreux composants actifs qui ont des avantages spécifiques pour la santé (1).
Voici les avantages pour la santé de l'huile de graines de céleri.
Il est tout à fait normal que quiconque lève un sourcil lorsque nous mentionnons le cancer. L'huile de graines de céleri regorge de composants phénoliques ou de composés qui ont de puissants effets antioxydants. Les antioxydants préviennent non seulement le stress oxydatif, mais inhibent également la croissance du cancer (2).
L'huile de graines de céleri aide également à réguler votre tension artérielle, garantissant ainsi que vous ne souffrez pas d'hypertension. Consommer un supplément d'huile de graines de céleri peut aider à freiner les pics de tension artérielle irréguliers et à normaliser les niveaux de tension artérielle. Dans une étude sur des rats, les scientifiques ont pu déterminer que les graines de céleri peuvent prévenir l'hypertension.
Avoir des suppléments d'huile de graines de céleri vous protège des effets secondaires de l'acétaminophène, un composé généralement présent dans de nombreux médicaments en vente libre contre le rhume et la grippe. Trop de composé peut entraîner des dommages irréversibles au foie (3).
Un autre avantage pour la santé de l'huile de graines de céleri est sa capacité à réguler le taux de cholestérol sanguin. Le cholestérol est produit par le corps, mais un excès de cholestérol peut augmenter le risque de maladie cardiaque. De nombreux experts en phytothérapie recommandent d'utiliser l'huile de graines de céleri pour réduire le taux de cholestérol sanguin (4).
L'huile de graines de céleri regorge de nutriments et de composés volatils qui aident à prévenir et à guérir une myriade de maladies et d'affections. Des composés comme l'acide linoléique, les coumarines, les flavonoïdes et les huiles volatiles aident tous à guérir les maladies (5).
L'huile de graines de céleri est un agent anti-inflammatoire efficace et aide à réduire les cas d'inflammation. Cette propriété en fait un excellent remède contre les bronchites et autres troubles inflammatoires (6).
L'huile de graines de céleri aide à stimuler l'utérus et soulage les spasmes musculaires. Les graines de céleri aident à soulager les crampes et les douleurs menstruelles. Si vous souffrez d'inconfort menstruel, parlez à votre médecin de l'utilisation de l'huile de graines de céleri. Une étude conclut que l'extrait de graines de céleri, en combinaison avec d'autres huiles, peut aider à soulager les crampes menstruelles (7).
Les graines de céleri sont diurétiques, tout comme l'huile de graines de céleri. Une miction suffisante aide à réguler les niveaux d'acide urique et à éliminer les toxines de votre corps (8).
Comme déjà discuté, l'huile de graines de céleri est un diurétique et un agent anti-inflammatoire efficace. Par conséquent, il aide à soulager l'arthrite et la goutte. L'effet diurétique aide à éliminer l'excès d'eau et d'acide urique du corps, tandis que l'effet anti-inflammatoire aide à soulager la douleur et l'inflammation (9).
L'huile de graines de céleri a des propriétés antibiotiques et antiseptiques, ce qui en fait une alternative antiseptique efficace aux médicaments habituels. L'huile peut aider à guérir de nombreuses infections cutanées et guérit également les infections dans le corps. Les experts en phytothérapie recommandent l'huile de graines de céleri pour soigner les problèmes rénaux, les troubles de la vessie et la cystite (10).
Nous espérons que vous avez trouvé notre article utile. Donc, la prochaine fois que vous souffrez de l'une de ces conditions, essayez d'utiliser de l'huile de graines de céleri. Avez-vous déjà utilisé cette huile essentielle auparavant ? Quelle a été votre expérience ? Dites-nous ci-dessous.