Vous cherchez un remède naturel pour traiter vos problèmes de peau ? Ensuite, l'huile de bourrache est ce que vous devez utiliser. Cette huile a des propriétés curatives étonnantes qui prouvent pourquoi elle est bien meilleure que la plupart des médicaments en vente libre.
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La bourrache est un type de fleur sauvage également connue sous le nom de Starflower (1). Grande plante aux fleurs bleu vif en forme d'étoile, on la trouve dans presque toutes les régions du monde. La plante est largement utilisée comme herbe depuis environ 1 500 ans. La plante de bourrache trouve mention dans l'un des textes de l'historien romain Pline, qui l'a revendiquée comme une plante aux vertus. À l'époque médiévale, les feuilles de bourrache étaient infusées avec du thé à des fins médicinales.
Aujourd'hui encore, la bourrache est largement cultivée et récoltée, mais pas pour les tiges et les feuilles, mais pour l'huile que l'on trouve dans ses graines. C'est l'une des huiles naturelles les plus vénérées car c'est la source connue la plus riche en acide gras essentiel, l'acide gamma-linolénique (GLA) (2).
Le corps humain a la capacité de produire le GLA naturellement, mais pour cela, il a besoin de la matière première - l'acide linoléique (LA), qui est un acide gras essentiel. Étant donné que notre corps ne peut pas préparer le LA, il doit être ingéré par l'alimentation quotidienne. La majeure partie de l'huile végétale comestible est dense à LA, et par conséquent, nous obtenons régulièrement l'approvisionnement requis en acide linoléique.
Une fois que le corps a ingéré du LA, il réagit avec une enzyme connue sous le nom de Delta-6 Désaturase (D6D) qui est convertie en GLA. Ainsi, une réaction enzymatique particulière est nécessaire pour la conversion de LA en GLA, qui est ensuite converti en un composé important appelé prostaglandine 1 (PG1) par une séquence d'étapes biochimiques. La molécule PG1 joue un rôle important dans le maintien de la santé de la peau. Il régule efficacement la perte d'eau, présente un effet anti-inflammatoire et protège la peau des dommages et des blessures.
Le D6D est souvent considéré comme une enzyme paresseuse car il agit lentement, entraînant une détérioration de la santé de la peau. Les personnes souffrant de maladies de la peau telles que le psoriasis, la dermatite atopique et l'eczéma présentent une diminution des niveaux de GLA et une augmentation des niveaux de LA. Cela indique une activité réduite de l'enzyme D6D entraînant une diminution de la synthèse de PG1 (3). C'est là que l'importance de l'huile de bourrache entre en scène. Avec sa riche source de GLA, il peut facilement fournir le GLA requis pour la conversion de PG1 lorsqu'il est appliqué localement ou utilisé comme complément alimentaire sans affecter l'enzyme D6D de quelque manière que ce soit. De cette manière, l'huile de bourrache améliore directement la production de PG1 sans qu'il soit nécessaire de stimuler le D6D pour qu'il travaille plus rapidement.
Des études récentes suggèrent que l'huile de bourrache, lorsqu'elle est prise par voie orale, élève les niveaux de PG1 dans la peau, supprimant ainsi l'inflammation chronique. Les preuves des études animales indiquent également que les troubles cutanés liés aux déséquilibres des acides gras peuvent être traités en incluant l'huile de bourrache dans votre alimentation habituelle. Lorsque des recherches similaires ont été menées sur des êtres humains, les résultats ont été confirmés. Selon une étude récente, lorsque l'huile de bourrache était utilisée comme complément alimentaire chez des patients souffrant de troubles cutanés, l'état de la peau s'améliorait rapidement (4).
Les preuves suggèrent que l'huile de bourrache fonctionne non seulement bien lorsqu'elle est prise comme complément alimentaire, mais est également efficace lorsqu'elle est appliquée localement sur la peau. L'huile guérit miraculeusement les troubles cutanés, rendant la peau claire et saine. Les avantages de l'huile de bourrache pour la peau sont excédentaires et quelques-uns d'entre eux sont discutés ci-dessous :
Jusqu'à il y a quelques décennies, les essais cliniques liés au GLA se limitaient uniquement à l'huile d'onagre. Mais les dernières recherches menées par G.Landi et publiées dans le Journal of Applied Cosmetology mettent en lumière l'efficacité de l'huile de bourrache pour soulager les symptômes de la dermatite atopique ou de l'eczéma. Il a été découvert que lorsque l'huile de bourrache était utilisée comme supplément et pour une application topique, elle réduisait considérablement l'inflammation, la desquamation et les démangeaisons cutanées causées par l'eczéma. Bien que le résultat ait varié en fonction de la propagation de l'eczéma chez les patients, le traitement a entraîné une guérison significative de l'eczéma (5).
Une étude clinique menée par H.P. Nissen et ses collègues ont indiqué que l'utilisation régulière d'huile de bourrache aidait à traiter la peau sèche et à restaurer la douceur et l'hydratation de la peau. L'étude a été menée sur 24 sujets en 1995. Elle a révélé la capacité de l'huile de bourrache à restaurer la douceur et l'humidité de la peau qui sont perdues lors de la perte d'eau transépidermique. Les chercheurs de l'Université Heinrich-Heine et de l'Université de Witten-Herdecke en Allemagne, et des Laboratoires Oenobiol en France, ont affirmé que l'huile de bourrache agit en interne et améliore la santé de la peau.
En raison de ses propriétés hydratantes et hydratantes, l'huile de bourrache est utile pour traiter tous les types de problèmes de peau, y compris l'acné et les démangeaisons du cuir chevelu. L'acné due à des déséquilibres hormonaux ou à un excès de production d'huile peut être traitée efficacement par l'application d'huile de bourrache. Cette huile dilue le sébum, qui est une substance épaisse et huileuse sursécrétée sur la peau du visage et responsable des éruptions d'acné. Les acides gras essentiels contenus dans l'huile de bourrache réduisent le risque de développer des lésions et préviennent l'obstruction des pores, réduisant ainsi le risque de formation d'acné.
De même, les démangeaisons du cuir chevelu causées par la sécheresse et la desquamation peuvent être apaisées en appliquant de l'huile de bourrache sur le cuir chevelu ainsi qu'en prenant des suppléments d'huile de bourrache en interne.
La rosacée est une affection cutanée inflammatoire chronique, et ses symptômes comprennent un gonflement ou une rougeur du front, des paupières, des joues, du menton et du nez. Les acides gras essentiels contenus dans l'huile de bourrache réduisent l'inflammation et contrôlent l'utilisation des nutriments dans les cellules en produisant des prostaglandines. Cela stimule à son tour la contraction des vaisseaux sanguins.
L'huile de bourrache contient une substance de type astringent connue sous le nom de tanins qui aide à resserrer la peau et à réduire la taille des pores de la peau.
Bien que l'huile de bourrache soit considérée comme sans danger pour la peau et pour un usage interne, vous devriez consulter votre médecin avant son utilisation. Si vous ingérez de l'huile en quantité inappropriée, cela peut provoquer des effets secondaires graves, notamment de la diarrhée, des nausées, une intoxication, des problèmes de foie, de graves maux de tête et des ballonnements.
Utilisez de l'huile de bourrache pour traiter les affections cutanées, mais veillez à faire preuve de prudence et à ne pas en abuser. Assurez-vous également de garder ce mélange puissant hors de portée de vos enfants.
Avez-vous déjà utilisé de l'huile de bourrache pour la peau ? Comment vous a-t-il aidé ? Vous pouvez nous raconter vos expériences en commentant dans la case ci-dessous.