6 avantages étonnants du bain d'huile d'arbre à thé

Vous devez être conscient des risques liés à l'utilisation de produits chimiques en vente libre pour lutter contre les problèmes de peau et les problèmes de santé. Alors, quelle est l'alternative pour cela ?

C'est là que l'huile d'arbre à thé entre en jeu. Inclure l'huile dans votre bain peut donner des avantages incroyables à la peau. Voulez-vous en savoir plus? Lisez ce message.

Nuances de l'huile d'arbre à thé

L'huile d'arbre à thé est extraite des feuilles d'une plante nommée Melaleuca alternifolia, originaire d'Australie (1). L'huile a une teinte jaune pâle et un arôme camphré. Elle est très différente de l'huile de thé, qui est principalement utilisée pour la cuisson et l'assaisonnement. L'huile d'arbre à thé a des propriétés antiseptiques et antivirales prouvées. Les tribus aborigènes indigènes d'Australie l'utilisent depuis plusieurs siècles pour soigner divers troubles de la peau et de la santé. Aujourd'hui, l'huile d'arbre à thé est largement utilisée par les industries des soins de la peau dans le monde entier.

Façons d'utiliser l'huile d'arbre à thé

Dans l'état actuel des choses, vous pouvez utiliser l'huile d'arbre à thé de plusieurs façons pour traiter une myriade d'affections cutanées et de problèmes de santé. Les façons courantes d'utiliser l'huile sont :

Utilisation de l'huile d'arbre à thé directement sur les parties infectées de la peau

Vous pouvez utiliser des boules de coton pour imbiber l'huile puis l'appliquer sur la peau. Vous pouvez également utiliser un compte-gouttes pour appliquer l'huile sur les parties de la peau affectées.

Utiliser l'huile d'arbre à thé comme bain de trempage

Pour cela, vous devez remplir votre baignoire d'eau tiède et y ajouter quelques gouttes d'huile d'arbre à thé. Se baigner dans l'eau vous sera bénéfique.

Utiliser l'huile d'arbre à thé comme vapeur

Ceci est particulièrement efficace pour éliminer les congestions nasales.

Principaux avantages de l'utilisation de l'huile d'arbre à thé pour le bain

Vous trouverez ci-dessous la liste des principaux avantages de l'utilisation de l'huile d'arbre à thé dans le bain :

1. Traite l'acné

L'acné n'affecte pas que le visage (2). Il apparaît également parfois sur le cou, la poitrine et les mains. En plus d'appliquer des boules de coton imbibées de cette huile sur l'acné, vous pouvez également prendre un bain dans de l'eau tiède mélangée à des gouttes d'huile d'arbre à thé.

2. Combat le psoriasis et les infections

L'huile d'arbre à thé a des propriétés antivirales et antibactériennes (3). Par conséquent, un bain dans de l'eau mélangée à de l'huile d'arbre à thé peut être utile pour réduire cette affection cutanée. Il peut également être efficace pour guérir les infections des ongles, des doigts et des jambes.

3. Aide à soulager les courbatures

Les bains d'huile d'arbre à thé peuvent être efficaces pour réduire divers types de douleurs et de courbatures dans le corps. Après avoir mélangé avec de l'huile d'olive ou de noix de coco, l'huile peut être massée sur les zones touchées ou douloureuses. Pour augmenter les bienfaits de l'huile, prenez un bain dans de l'eau mélangée à de l'huile d'arbre à thé. Cela peut rajeunir les muscles endoloris et fatigués.

4. Soulage les démangeaisons de la peau

Un certain nombre d'affections cutanées et d'infections entraînent des démangeaisons qui peuvent être assez gênantes. L'inflammation et les démangeaisons causées par des conditions comme la gale peuvent être assez fastidieuses. L'application d'huile d'arbre à thé aide à tuer les bactéries car l'huile pénètre facilement dans les couches de la peau (4). Il contrecarre également le risque de réinfestation des germes ou des bactéries sous la peau.

5. Apaise les symptômes de la varicelle

La varicelle peut être assez ennuyeuse et le désir de se gratter la peau peut être fort. Cela conduit à des cicatrices de la peau. Pour apaiser les démangeaisons et les picotements causés par la varicelle, vous pouvez prendre un bain d'eau tiède avec de l'huile d'arbre à thé. Mélangez 20 gouttes d'huile d'arbre à thé dans une baignoire remplie d'eau, puis trempez-vous dedans. De plus, vous pouvez appliquer des boules de coton imbibées de cette huile sur les éruptions cutanées causées par la varicelle.

6. Aide à conjurer le froid

Vous auriez souvent rencontré des personnes déconseillant les médicaments en vente libre pour faire face au rhume. Alors que la plupart des cas de rhume régulier guérissent naturellement, un nez bouché et une difficulté à goûter les saveurs des aliments peuvent être assez ennuyeux. Vous pouvez utiliser un mélange d'huile d'arbre à thé et d'eau tiède pour vous gargariser. Pour des bienfaits supplémentaires, baignez-vous dans de l'eau tiède mélangée à de l'huile d'arbre à thé.

Conseils pour tirer le meilleur parti des bains d'huile d'arbre à thé

1. Ne versez pas beaucoup d'huile d'arbre à thé dans de l'eau tiède pour le bain. L'utilisation de 3 à 4 gouttes de cette huile dans un seau ou 10 gouttes dans une baignoire remplie d'eau tiède devrait suffire.
2. Vous pouvez également ajouter du sel d'Epsom et de l'huile d'olive à l'eau avant de prendre un bain pour des bienfaits supplémentaires.
3. Faites tremper dans l'eau à laquelle l'huile d'arbre à thé a été ajoutée pendant au moins 15 minutes pour obtenir les bienfaits.

Y a-t-il un risque ?

Les médecins et les dermatologues approuvent les propriétés antibactériennes et antimicrobiennes de l'huile d'arbre à thé, et elle est généralement considérée comme sans danger pour les humains. Cependant, quelques précautions doivent être prises lorsque vous l'utilisez, que ce soit dans votre bain ou de toute autre manière.

1. L'huile d'arbre à thé est toxique lorsqu'elle est consommée par voie orale (5). Ainsi, lorsque vous vous gargarisez ou que vous vous baignez dans l'eau mélangée à l'huile, assurez-vous de ne pas l'avaler. Une intervention médicale peut être nécessaire pour les personnes qui ont consommé de l'huile.
2. Pour la majorité des personnes, de différents groupes d'âge et types de peau, l'utilisation topique de l'huile d'arbre à thé ne présente aucun risque. Cependant, les personnes ayant la peau sensible doivent être prudentes lors de l'administration topique de l'huile, y compris le bain. Les huiles essentielles sont concentrées dans la nature et, par conséquent, elles sont plus puissantes que les huiles végétales ordinaires. Les dermatologues disent que les personnes sensibles à l'eczéma doivent être plus prudentes que les autres à cet égard.
3. Pour minimiser le risque d'irritation de la peau et d'autres effets secondaires après les bains d'huile d'arbre à thé, vous pouvez le mélanger avec d'autres huiles végétales. Mélangez-le avec de l'huile d'amande ou d'olive pour réduire l'intensité, puis versez le mélange dans l'eau pour le bain. Au début, frottez une partie de la peau avec un chiffon imbibé d'huile d'olive ou une boule de coton pour vérifier s'il y a une réaction.

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