Comment faire du thé au miel et au citron ?

Comme nous le savons tous, le thé est une boisson saine par rapport aux sodas et autres boissons gazeuses. Vous pouvez cependant ajouter plus de puissance à votre boisson en ajoutant simplement du citron et du miel. Le citron est un antiseptique naturel tandis que le miel aide à renforcer l'immunité. En dehors de cela, cette tasse de tisane rafraîchissante a un goût aigre-doux qui remplit vos papilles et vous aide à vous sentir détendu et calme.

Alors, comment pouvez-vous préparer ce thé? Quels sont ses avantages ? Ce poste a les réponses. Continuez à lire !

Comment faire du thé au miel et au citron ?

Le thé au miel et au citron est une boisson typique préférée de la plupart des ménages indiens. Il a meilleur goût lorsqu'il est glacé, mais peut aussi être une bénédiction lorsqu'il est chauffé pendant les mois d'hiver. Pour vous préparer une bonne tasse rafraîchissante de thé au miel et au citron, suivez attentivement les instructions.

Ingrédients :

• Deux tasses d'eau
• 2 cuillères à soupe de miel
• 1 cuillère à café de jus de citron frais
• 1 cuillère à café de sucre blanc

Étapes :

1. Faites d'abord chauffer de l'eau dans une casserole. Laissez bouillir une minute.
2. Versez de l'eau dans les deux tasses.
3. Mélanger le jus de citron et le miel.
4. Utilisez une cuillère pour remuer pendant une minute.
5. Votre thé au miel et au citron est maintenant prêt.
6. Il sert deux tasses.

Avantages du citron :

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi nous mettions autant l'accent sur le citron ? Parce qu'il comporte un grand nombre d'avantages qui amélioreront considérablement votre santé au fil du temps. Voici quelques avantages que vous devriez absolument connaître.

1. Le citron contient de la vitamine C en abondance qui renforce vos os, soigne vos muscles et vous donne une peau saine et éclatante (1).

2. Le citron peut également être utilisé pour traiter le rhume et la grippe. Préparez-vous un mélange sain de miel, de lait et de jus de citron et buvez-le deux fois par jour (2).

3. Le citron est également très utile pour traiter l'acné et les boutons. Coupez simplement un citron en deux moitiés. Pressez le jus, tamponnez-y une boule de coton et appliquez-le sur toute la zone touchée. Cela réduira bientôt la taille de votre bouton. L'eau citronnée peut également détoxifier votre peau et vous donner une peau nette (3).

4. Le citron est efficace pour stimuler la digestion (4). Saupoudrez simplement un peu de citron sur vos protéines et vous verrez bientôt une différence.

5. Si vous vous inquiétez pour vos dents, essayez le zeste de citron séché. Ils font une excellente poudre dentaire (5).

Avantages du miel :

Les bienfaits du miel sur la santé ne manquent pas ! Non seulement il embellit votre peau, mais il promet également d'améliorer votre santé au fil du temps. Voici quelques avantages du miel que vous devriez connaître.

1. Le miel contient de la vitamine C en abondance qui combat le cancer et ses symptômes (6). Il contient des niveaux élevés de potassium qui soulagent votre corps des étourdissements, des nausées et de la fièvre.

2. Si vous avez des boutons de fièvre, essayez le miel pour récupérer rapidement. Le miel de Manuka est recommandé dans de tels cas. Appliquez-le sur tout le bouton de fièvre au moins deux à trois fois afin de voir des résultats immédiats (7).

3. Le miel contient des propriétés de renforcement de l'immunité et constitue certainement une option meilleure et plus saine que le sucre (8).

4. Vous pouvez également utiliser la combinaison saine de citron et de miel afin de réduire la présence de rides. Prenez deux tasses d'eau et chauffez-les d'abord. Ajoutez ensuite un peu de crème et de miel à l'eau et mélangez bien. Faire tremper et appliquer sur toute la peau. Laissez-le reposer pendant 15 minutes. Laver à l'eau froide. Cette idée fonctionne bien chez les personnes ayant la peau grasse (9).

5. La combinaison de miel et de lait peut également être utilisée pour améliorer la brillance et l'éclat de votre peau. C'est un excellent agent nettoyant car il absorbe avec succès les nutriments des pores (10). Pas étonnant que la plupart des exfoliants pour le visage, des lotions pour les mains, des crèmes hydratantes et des écrans solaires soient fabriqués à partir de miel !

Avez-vous déjà essayé le thé au miel et au citron? Connaissiez-vous ses nombreux avantages uniques ? Faites-nous part de vos idées et de vos expériences dans la zone de commentaires ci-dessous. Nous serions ravis d'avoir de vos nouvelles !