Saviez-vous que vous pouviez troquer votre déodorant avec de l'huile essentielle de nard ? Saviez-vous que l'huile essentielle de nard peut aider à éliminer les infections bactériennes ? Quels autres avantages l'huile essentielle de nard a-t-elle? Lisez cet article et découvrez tous les bienfaits de l'huile essentielle de nard.
La narde ou la racine musquée est une huile essentielle dérivée de fleurs, et selon qui mélange l'huile, les fleurs peuvent varier (1). L'huile essentielle de nard est un parfum depuis des siècles. Il est difficile de déterminer quel est l'ingrédient exact, mais le Jatanmasi (2), une plante himalayenne à fleurs originaire d'Inde, est le candidat idéal.
Maintenant que nous avons une idée approximative de l'huile essentielle de nard, examinons certains de ses avantages, notamment :
L'huile essentielle de nard est un puissant remède contre de nombreuses affections cutanées causées par des infections bactériennes. Le nard aide non seulement à éliminer les bactéries de la peau, mais il peut également être utilisé en interne. Vous pouvez l'appliquer sur les plaies pour les empêcher de contracter des infections bactériennes. L'huile essentielle de nard aide également à guérir les infections bactériennes de la vessie, de l'urètre, des reins et de l'estomac. Le nard aide également à traiter le pied d'athlète, le choléra, les intoxications alimentaires, les infections septiques et le tétanos (3).
Outre la propriété antibactérienne du nard, les caractéristiques antifongiques de l'huile essentielle en font un remède efficace contre les infections cutanées. Le nard guérit non seulement les infections fongiques de la peau, mais aide également à éradiquer les intoxications alimentaires et autres problèmes fongiques internes. L'huile de nard aide à soulager la dermatite, les démangeaisons de la peau, les déformations cutanées et le psoriasis (4).
L'huile essentielle de nard est un anti-inflammatoire efficace. Il aide à soulager la plupart des formes d'inflammation, qu'elles affectent les systèmes nerveux, respiratoire ou digestif. L'application topique de cette huile peut également aider à soulager les inflammations cutanées (5).
L'huile essentielle de nard a une odeur terreuse. L'odeur apaise l'esprit et apaise le corps. L'huile de nard calme vos nerfs et l'huile essentielle est un déodorant efficace. Alors, la prochaine fois que vous sortez, tamponnez deux gouttes de nard sur vos poignets et sentez divinement bon. Le parfum aide à apaiser les maux de tête et ne provoque pas de furoncles cutanés ni d'allergies comme le font d'autres déodorants synthétiques (6).
Le nard est un laxatif efficace; il aide à soulager de nombreux maux d'estomac comme la constipation et une mauvaise excrétion. Les laxatifs aident, mais ils peuvent avoir des effets néfastes sur votre système digestif. L'huile essentielle de nard a peu d'effets secondaires et n'est pas aussi dure que les laxatifs sur le système digestif. Les laxatifs peuvent assécher les parois intestinales et les voies excrétrices alors que le nard n'a pas de tels effets (7).
L'huile essentielle de nard est un sédatif puissant et aide à maintenir l'équilibre physique, mental et psychologique de votre corps. Il peut aider à soulager votre insomnie ainsi que l'inflammation des systèmes digestif et nerveux. Si vous vous sentez irrité, déprimé, anxieux, paniqué ou en colère, pensez à tamponner de l'huile essentielle de nard sur vos poignets. Il est également très efficace pour calmer les affections nerveuses et est un puissant relaxant (8).
L'huile essentielle de nard est un utérin efficace, ce qui signifie qu'elle stimule la sécrétion d'œstrogènes et de progestérone, les deux hormones essentielles au maintien d'une bonne santé et des capacités de reproduction de vos organes reproducteurs (9).
L'huile essentielle de nard a de nombreux autres avantages pour la santé. Il guérit les allergies, soulage les hémorroïdes, traite les varices et réduit également les douleurs angineuses. L'huile a également des activités prouvées de régénération cellulaire. L'huile de nard stimule la circulation sanguine et l'oxygénation des cellules, des tissus, des muscles et des organes. Les aromathérapeutes utilisent le nard pour atteindre la paix mentale.
En règle générale, l'huile essentielle de nard est mélangée à des huiles comme l'huile essentielle d'encens, l'huile essentielle de myrrhe et d'autres comme l'huile essentielle de petit grain, d'orange, de rose et de sauge. Vous pouvez également créer votre mélange.
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