5 effets secondaires graves de la mélisse

Avez-vous déjà entendu parler de la mélisse ? Je suis sûr que vous l'avez fait. Oui, il comporte plusieurs avantages pour la santé. Mais savez-vous qu'il s'accompagne également de quelques effets secondaires ? Vous avez bien lu. La mélisse a aussi des défauts.

La plupart des ingrédients que nous obtenons de la nature, aussi grands et bénéfiques soient-ils, s'accompagnent également de leurs propres effets secondaires. Et il est important de savoir quels sont ces effets secondaires, afin que nous puissions les éviter et rester en bonne santé.

Pour en savoir plus sur les effets secondaires de la mélisse, continuez à lire le post.

1. Hypersensibilité :

Lorsque vous augmentez votre consommation de mélisse, vous devenez sujet à plusieurs effets secondaires et l'un d'eux est l'hypersensibilité. Lorsque nous parlons du terme hypersensibilité, nous parlons d'un état où votre corps commence à exagérer ses réponses. Ses symptômes sont de la fièvre, des frissons, de la toux, une sensation d'oppression dans la poitrine et un essoufflement. Il peut également s'agir de réponses trop émotionnelles à des situations sociales, d'un coup de soleil à cause d'une très faible exposition au soleil.

Comment traiter cela ?

Essayez-en quelques-uns pour traiter l'hypersensibilité à la maison

• Consultez votre médecin de famille.
• Mangez sainement et éloignez-vous de l'objet qui vous rend très sensible.

2. Irritation de la peau :

L'irritation de la peau est un autre effet secondaire de la mélisse. Maintenant, celui-ci peut être une véritable nuisance. Il comprend généralement des éruptions cutanées, des démangeaisons et des rougeurs autour de la peau, une peau sèche ou squameuse qui devient trop épaisse ou coriace à l'avenir. Votre peau pourrait être brisée.

Comment traiter cela ?

Vous pouvez traiter l'irritation de la peau à la maison en suivant quelques conseils simples. Essayez-les !

• Si votre peau est devenue trop dure, vous pouvez l'adoucir en utilisant de l'huile de noix de coco. Appliquez simplement sur toute la zone afin de voir les résultats.
• Si votre peau est brûlée, utilisez de l'huile de lavande.
• Les pommes de terre crues peuvent également être utilisées pour traiter les éruptions cutanées.
• Placez de la glace sur la zone qui brûle trop. Cela devrait aider.

3. Nausée :

Avec la mélisse, vous pourriez également vous sentir très nauséeux. Si vous le prenez par la bouche, vous ressentirez forcément ce défaut. Certains des symptômes de la nausée sont des maux de tête fréquents, des étourdissements, des douleurs abdominales, des étourdissements.

Comment traiter cela ?

• Mangez des toasts au lait frais au petit-déjeuner.
• Boire du thé au gingembre tout au long de la journée
• Suce des fruits congelés.
• Frottez un peu d'huile de menthe poivrée sur vos gencives.

4. Somnolence :

Un dernier effet secondaire de la mélisse est qu'elle vous rend somnolent et léthargique. Si vous prenez de la mélisse avec des médicaments, le symptôme pourrait s'aggraver.

Comment traiter cela ?

• Infusez-vous une nouvelle tasse de tisane ou de thé vert.
• Mangez plus de protéines comme du poulet, du poisson, du fromage cottage et du yaourt.
• Faites des siestes de 20 minutes l'après-midi pour vous sentir frais.

5. Douleur abdominale :

La douleur abdominale est caractérisée par des douleurs à l'estomac, en particulier celles ressenties dans la région pelvienne. C'est l'un des effets secondaires les plus courants de la mélisse qui se produit lorsque vous consommez trop de mélisse. Cependant cette situation n'est jamais permanente. Vous pouvez toujours le traiter à la maison.

Comment traiter cela ?

• Boire une tasse de thé à la camomille. Cela vous détendra et réduira considérablement les douleurs abdominales.
• Utilisez une compresse chaude à la maison. Une bouteille d'eau chaude fera également l'affaire.
• Boire de l'eau de riz tiède avec un peu de miel.
• Essayez du thé à la menthe poivrée. Vous pouvez également essayer d'autres boissons à base de menthe poivrée. Cela vous aidera à bien digérer.

Avez-vous aimé lire l'article? Avez-vous déjà entendu parler de la mélisse ? Avez-vous ressenti l'un de ces effets secondaires de la mélisse? Faites-nous part de vos idées et de vos expériences dans la zone de commentaires ci-dessous.