Avez-vous consommé des graines de radis à tout moment ? Avez-vous déjà su à quel point les graines d'un radis sont incroyables? Si ce n'est pas le cas, vous devriez immédiatement connaître leur grandeur et les inclure dans votre alimentation.
C'est à cause de l'ensemble impressionnant d'avantages qu'ils nous offrent. Et devinez quoi, ils ont même des usages médicinaux ! Lisez la suite pour découvrir de quelles manières splendides les graines de radis peuvent améliorer votre vie !
Les graines de radis contiennent de nombreux composés qui leur confèrent leurs propriétés détoxifiantes. Les graines de radis contiennent une molécule unique appelée indol-3-carbinol (I3C). I3C aide à détoxifier le corps et élimine les radicaux libres du corps (1).
Les graines de radis sont riches en anthocyanes, qui sont un type de flavonoïdes. Les anthocyanes aident à diminuer la pression artérielle et réduisent ainsi le risque de maladie cardiaque, d'artériosclérose et d'autres maladies cardiovasculaires. Les anthocyanes sont également connues pour leurs propriétés anti-cancérigènes et anti-inflammatoires. Dans certains cas, une pâte de vinaigre et de graines de radis a permis de guérir la leucodermie.
Les graines de radis, comme les feuilles de radis, aident à traiter des maladies comme la jaunisse, où le corps souffre d'hyperbilirubinémie (jaunissement de la peau). Ils aident à éliminer l'excès de bilirubine pour contrôler sa production. Ils sont également utiles pour réduire la destruction des globules rouges en améliorant l'apport d'oxygène frais au sang (2).
Les graines de radis sont riches en détoxifiants et en antioxydants. Ils contiennent également de la vitamine C, de l'acide folique et des anthocyanes. Les graines de radis sont utilisées pour traiter de nombreux types de cancers comme le cancer du côlon, de l'intestin, de l'estomac, du rein et de la bouche. Cela est dû à la présence d'isocyanates dans les graines et les racines qui aident à modifier les voies génétiques des cellules dangereuses et induisent l'apoptose cellulaire.
Les graines de radis sont riches en potassium. Ils aident à guérir de nombreux maux causés par une carence en potassium. Le potassium aide à réduire la tension artérielle. Il le fait en dilatant les vaisseaux sanguins et en améliorant le flux sanguin. En raison de cette nature, les graines de radis sont extrêmement bonnes pour les personnes souffrant d'artères obstruées.
Les graines de radis aident à dissoudre les calculs et à nettoyer les vessies urinaires. Cette propriété est également partagée avec les radis, car ils présentent également des propriétés diurétiques. Les graines de radis aident à soulager les calculs rénaux et à dégager le passage urinaire. Ils aident également à resserrer les intestins lâches et à soulager la constipation et les ballonnements d'estomac. Leur capacité à resserrer les intestins lâches aide à guérir les patients souffrant de diarrhée (3).
Les graines de radis contiennent plus de fibres que les radis eux-mêmes. Les fibres et le fourrage sont connus pour faciliter le processus de digestion. Les graines de radis permettent ainsi de contrôler des conditions inconfortables comme la constipation et un estomac gonflé (4).
Les graines de radis contiennent un complexe de vitamines C et B. Ils sont également riches en minéraux comme le zinc et le phosphore. Tous ces nutriments contenus dans les graines de radis contribuent à apporter de nombreux bienfaits à la peau. Ils aident à guérir de nombreuses maladies de la peau et soulagent les affections irritantes telles que la peau sèche, les fissures et les éruptions cutanées. Il aide également à rendre la peau hydratée et saine.
Les graines de radis contiennent des agents détoxifiants qui peuvent aider à soulager des affections douloureuses telles que des hémorroïdes. En raison des propriétés antibactériennes qu'elles contiennent, les feuilles de radis aident à réduire l'enflure et l'inflammation (5).
Les graines de radis peuvent favoriser la formation et le renforcement des os. Les graines contiennent de grandes quantités de calcium. Le calcium est crucial pour la formation des os et les graines de radis fournissent un apport régulier de ce minéral.
Nous espérons que la lecture de cet article vous ouvrira les yeux sur les énormes bienfaits des graines de radis pour la santé. Alors qu'est-ce que tu attends? Sortez chercher des graines de radis aujourd'hui !
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