L'arôme du thé d'orge fraîchement infusé est quelque chose que nous devons expérimenter au moins une fois dans notre vie ! Mais si vous prenez l'habitude de boire régulièrement du thé d'orge, vous obtiendrez quelque chose de bien plus que l'incroyable arôme :vous serez en bonne santé !
Le thé d'orge est une boisson courante en Chine, au Japon et en Corée. Au Japon, le thé est connu sous le nom de mugicha et en Corée, il est appelé boricha. Le thé d'orge est exempt de caféine. Le thé est préparé en infusant de l'orge moulue, de l'orge torréfiée non décortiquée ou des graines d'orge dans de l'eau chaude. La légère saveur amère du thé est parfois équilibrée en le combinant avec du maïs grillé. Son arôme est frais et carrément incroyable, ce qui peut rendre les autres avantages du thé secondaires. Mais le thé d'orge offre bien plus que son arôme et sa saveur :c'est un réservoir de santé !
Comment le thé d'orge aide-t-il votre santé? Voici comment :
Un sang très visqueux peut provoquer une circulation sanguine irrégulière et des troubles de santé similaires dans le corps. Le thé d'orge aide à réguler et à améliorer la fluidité du sang. Il aide également à maintenir une circulation sanguine saine.
Le thé d'orge a un niveau élevé d'antioxydants. Il contient un certain nombre de composés, tels que les lignanes, le sélénium, la vitamine A et la vitamine C, qui agissent comme antioxydants. Les complications de santé, telles que les troubles inflammatoires, cardiovasculaires et neurodégénératifs, peuvent être prévenues par ces antioxydants présents dans le thé d'orge.
Les streptocoques oraux sont les agents bactériens responsables de la carie dentaire. Le thé d'orge aide à inhiber la colonisation des bactéries, principalement les streptocoques, et empêche leur adhésion à la dent, évitant ainsi la carie dentaire.
Les maladies, telles que le cancer de la prostate et du sein qui dépendent des hormones, peuvent être prévenues par les hytonutriments présents dans le thé d'orge. En prévenant le cancer, le niveau élevé d'antioxydants dans le thé d'orge peut aider à éviter les dommages cellulaires causés par les radicaux libres.
Le niveau de sucre dans le sang peut être réduit et régulé par l'utilisation de thé d'orge. Le thé d'orge agit également comme un nettoyant pour le sang. Abaissant le taux de cholestérol dans le corps, il offre un cœur en bonne santé. Comme disent les Japonais, le sang est débarrassé de ses impuretés en buvant du mugicha !
Une tasse de thé d'orge par jour peut éloigner le froid. D'accord, pas loin, mais le thé d'orge aide à soulager les symptômes du rhume. On dit que le thé d'orge est également un traitement efficace contre la fièvre. Il contribue à nettoyer le système. Il brise les mucosités et les congestions et aide à traiter l'asthme et la bronchite. Boire 2 tasses de thé à l'orge peut également soulager un mal de gorge.
Le thé d'orge améliore la digestion car c'est un antiacide naturel. Il peut également aider à traiter les nausées.
Le thé d'orge contient une grande quantité de sélénium, le minéral qui joue un rôle important dans la fertilité masculine et fournit une prostate saine, aidant même à prévenir le cancer de la prostate.
Chargé de fibres, le thé d'orge facilite le transit intestinal. Les fibres présentes dans le thé d'orge favorisent des selles régulières et faciles en balayant le tube digestif. Des selles régulières et faciles minimisent les risques de constipation qui stimulent une sensation de ballonnement.
Le thé d'orge contient de la mélatonine, du tryptophane et des acides aminés, qui facilitent des habitudes de sommeil saines et bonnes en travaillant en combinaison. Le thé d'orge est sans caféine et n'interfère pas avec la routine du sommeil.
Il y a tellement d'avantages qui font de ce thé un bon substitut au thé ou au café ordinaire. Il nettoie le système et élimine les toxines du corps. Le thé d'orge est rempli d'antioxydants et de phytonutriments qui aident à défendre le corps contre les dommages des radicaux libres. Et n'oubliez pas l'arôme !
Avez-vous ou avez-vous déjà essayé du thé à l'orge? Avez-vous apprécié l'arôme? Partagez avec nous dans la section des commentaires.