« Pissenlit » - bien que le nom semble plutôt inconnu, la plupart d'entre nous ont rencontré cette herbe et l'ont ignorée en la considérant comme une autre mauvaise herbe. Mais il n'en reste pas moins que cette herbe peut faire des miracles pour votre santé ! Je suis sûr que cela a dû éveiller votre curiosité pour le pissenlit et ses avantages potentiels. Le pissenlit est également connu sous le nom de 'Dudal' en hindi, 'Simhadanti' en télougou, 'Dugddhapheni' en malayalam, 'Kuttu' en marathi, 'Kaadu Shaavanthi' en kannada et 'Pitachumki' en bengali. Voici quelques-uns des bienfaits du pissenlit pour la peau, les cheveux et la santé.
Le pissenlit est une plante à fleurs appartenant à la Asteraceae famille. On le trouve surtout disséminé dans les pelouses, les prés, les jardins et même sur les trottoirs. Il a son origine dans les régions d'Asie centrale et pousse naturellement dans les régions tempérées et semi-tropicales. C'est une plante rustique avec de longues racines pivotantes et de longues feuilles vert foncé qui s'élèvent directement du sol, rayonnant dans toutes les directions. Elle est connue sous des noms étranges tels que couronne de prêtre, tête de moine, marguerite irlandaise et même dent de lion . La racine de pissenlit est charnue et de couleur brun foncé avec une pulpe blanche à l'intérieur. C'est le latex laiteux amer que l'on retrouve également dans les tiges et les feuilles mais plus concentré dans la racine. Cette plante porte également des fleurs jaune doré qui s'élèvent directement des racines au bout des tiges creuses. Ces fleurs fleurissent de la fin du printemps au début de l'automne. Plus qu'un aliment, le pissenlit est utilisé comme plante ornementale à des fins de décoration.
Cependant, cette herbe est très nutritive avec presque toutes les parties de la plante, y compris les feuilles, les sommités fleuries et les racines, offrant plusieurs avantages pour la santé. Les parties feuillues de la plante sont connues sous le nom de pissenlits verts qui sont considérés comme un légume nutritif. Ils sont utilisés dans plusieurs recettes, salades vertes et smoothies. La racine de pissenlit a des propriétés médicinales et est utilisée pour sécher et moudre le café. Des feuilles de pissenlit fraîches ainsi que des herbes séchées sont disponibles sur les marchés d'aliments naturels. Cette herbe est également disponible sous forme de thé de pissenlit, de capsules et de teintures. Outre ses utilisations culinaires, il est bénéfique dans le traitement de plusieurs conditions médicales.
La riche pléthore de nutriments contenus dans le pissenlit aide à maintenir la santé de la peau et à prévenir les problèmes de peau. Ainsi, l'incorporation de pissenlit dans votre alimentation peut apporter divers avantages à votre peau indiqués ci-dessous.
Comme indiqué précédemment, le jus de pissenlit est un excellent détoxifiant, diurétique et antioxydant. Ces propriétés le rendent efficace pour le traitement de l'acné. Ce trouble est dû à un déséquilibre hormonal et survient principalement chez les adolescents lorsque le corps subit des changements physiologiques et hormonaux. Cela conduit à l'accumulation de substances toxiques qui ont tendance à sortir par les glandes sudoripares ou les glandes sébacées de la peau et, lorsqu'elles sont mélangées à de la peau morte, obstruent les pores et provoquent de l'acné. Les infections microbiennes dans la zone touchée aggravent encore cette condition.
Le jus de pissenlit régule la sécrétion d'hormones et élargit les pores, facilitant ainsi l'élimination des toxines par la transpiration et la miction. La sève de pissenlit peut être appliquée localement sur l'acné pour inhiber l'infection microbienne. La vitamine C qu'elle contient accélère le processus de guérison, réduisant ainsi la visibilité des cicatrices et de l'inflammation rouge qui accompagne souvent l'acné. Le thé de pissenlit peut également être consommé pour prévenir l'acné. Tout ce que vous avez à faire est de faire infuser 1 à 2 cuillères à café de racine ou de feuilles de pissenlit dans une tasse d'eau. Cela débarrassera votre corps des toxines qui causent l'acné.
La sève de pissenlit connue sous le nom de lait de pissenlit est efficace dans le traitement des maladies de la peau causées par des infections microbiennes et fongiques. En effet, la sève de pissenlit est de nature hautement alcaline et présente de puissantes propriétés germicides, fongicides et insecticides. Il peut être utilisé pour le traitement des démangeaisons, de l'eczéma, des verrues, du pied d'athlète, de la teigne et d'autres affections similaires sans aucun effet secondaire. Cependant, vous devez être prudent lors de son utilisation afin d'éviter tout contact avec les yeux.
La partie intérieure des tiges de fleurs de pissenlit peut être utilisée comme agent lissant pour le traitement des brûlures et des piqûres telles que l'allergie à l'ortie ou les piqûres d'insectes qui sont assez douloureuses. Les feuilles et les racines de cette plante ont été utilisées en médecine chinoise pour traiter l'herbe à puce, les coups de soleil et l'urticaire.
Riche en antioxydants, le pissenlit procure des bienfaits anti-âge, réduisant ainsi l'apparence des ridules, des taches de vieillesse et des rides autour des yeux et des lèvres. En plus de nourrir votre peau, cette herbe aide à tonifier et à raffermir la peau affaissée et déséquilibrée.
Les herbes naturelles sont riches en vitamines et minéraux qui nourrissent vos cheveux et le pissenlit ne fait pas exception. La consommation et l'application topique de cette herbe procurent les avantages suivants à vos cheveux.
La racine de pissenlit est une riche source de vitamines A, C et E ainsi que de vitamines du complexe B. En outre, il contient de la choline, du fer, du magnésium, du phosphore, du potassium, de la biotine et du calcium, qui jouent tous un rôle important dans la solidité de vos cheveux et stimulent leur croissance.
PREV POST PAGE 1 2NEXT