Le pissenlit, en général, est considéré comme une mauvaise herbe parmi vos fleurs préférées qui ornent votre pelouse. Néanmoins, combien d'entre vous savent qu'il s'agit d'une source potentielle de vitamine C, de bêta-carotène, de fibres, de minéraux assortis et bien plus encore. Considérées comme une herbe miracle dans la médecine chinoise ancienne, les racines de pissenlit ont été utilisées pour améliorer la qualité et la quantité de lait chez les mères qui allaitent. En plus d'être un agent naturel de purification du sang, les racines de pissenlit sont également connues pour offrir un remède contre les calculs biliaires, les hémorroïdes et d'autres troubles de l'estomac. Avant de vous expliquer les bienfaits des racines de cette plante, voici un bref aperçu de la plante.
Le pissenlit est un arbuste rustique et vivace poussant dans les régions tempérées. Sa racine pivotante épaisse et longue est utilisée depuis des siècles pour traiter diverses affections. Botaniquement, il appartient aux Asteraceae famille et est scientifiquement connu sous le nom de Taraxacum officinale . Le pissenlit est vénéré depuis l'Antiquité comme l'une des herbes les plus recherchées. Les Amérindiens utilisaient les racines pour traiter les maladies rénales, les problèmes d'estomac et les troubles cutanés.
La plante entière est utilisée dans les remèdes à base de plantes - racines, fleurs et feuilles. La racine de pissenlit est brun foncé, robuste et charnue avec une pulpe blanche. La racine contient du latex laiteux amer, qui est plus concentré dans les feuilles et les tiges. Les racines sont récoltées chaque année en été à des fins médicinales.
Le pissenlit est une riche source de bêta-carotène, qui est converti en vitamine A dans le corps. Cette plante à fleurs est une riche source de vitamine C, de fibres, de potassium, de fer, de magnésium, de calcium, de zinc et de phosphore. Il contient également des traces de vitamine D, de vitamines du complexe B et de sodium organique. Le pissenlit fournit plus de 300 % de la quantité quotidienne recommandée de vitamine A.
Fleurs de pissenlit (Taraxacum officinale), Fraîches,La racine de pissenlit contient plusieurs composants biologiquement actifs, ce qui la rend bénéfique pour la santé. Certains des avantages incluent :
Bonne source de fibres, il stimule l'appétit, favorise la digestion et agit également comme un laxatif doux. Il équilibre les bactéries naturelles et bénéfiques dans les intestins, favorisant la santé intestinale. En plus de cela, les racines de pissenlit maintiennent le flux de bile et stimulent le foie, favorisant la digestion. Cela prévient l'apparition de maladies gastro-intestinales.
Les propriétés diurétiques du pissenlit sont si fortes qu'il est appelé « pissenlit » en France, ce qui signifie uriner au lit. Cette herbe aide à éliminer les déchets, les sels et l'excès d'eau du corps, empêchant ainsi la formation de calculs rénaux. Il inhibe également la croissance microbienne dans le système urinaire, protégeant ainsi le système urinaire de diverses infections.
La lutéoline, présente dans cette plante, améliore le fonctionnement du foie, contrecarrant le vieillissement. Les racines contiennent de la choline, un stimulant du foie, qui aide à traiter les hémorragies hépatiques. La vitamine C et la lutéoline contenues dans la racine de pissenlit combattent les infections virales dans le foie, prévenant ainsi la jaunisse. Prenez du pissenlit avec du jus de canne à sucre pour soigner la jaunisse. Il maintient également l'équilibre hydrique dans le corps.
Le pissenlit est une riche source de vitamine K. Il fournit plus de 600 % de la valeur recommandée de vitamine K. Les niveaux élevés de vVtamine K dans les racines de pissenlit combattent les dommages neuronaux dans le cerveau, prévenant ainsi la maladie d'Alzheimer.
Le pissenlit contient de la zéaxanthine, un caroténoïde qui protège la rétine des rayons UV. La consommation régulière de jus de pissenlit prévient également la dégénérescence maculaire.
Le pissenlit est un réservoir d'antioxydants fabuleux qui protègent l'ADN et les cellules des dommages causés par les radicaux libres, ralentissant ainsi le processus de vieillissement des cellules. La racine de pissenlit combat les microbes et les champignons, renforce ainsi le système immunitaire. Il agit comme un tonique pour l'immunité, détruisant les acides et autres substances nocives dans le corps. Il est très bon pour les personnes souffrant de carence en sel nutritif.
PREV POST PAGE 1 2NEXT