Tout ce qui est vert est sain ! Ou alors on nous dit. Bien que cela ne soit pas vrai dans tous les cas, c'est certainement vrai en ce qui concerne la feuille d'ortie de couleur verte qui est très populaire pour ses immenses bienfaits pour la santé. Les Tibétains témoignent des bienfaits incroyables du thé aux feuilles d'ortie. Les gens croient que le saint tibétain Milarépa a survécu grâce aux orties pendant des décennies pendant sa méditation. La plante d'ortie ressemble au pissenlit et toutes ses parties constituent des ingrédients bénéfiques pour la santé. Il faut le cueillir et le sécher naturellement au soleil pour obtenir la poudre de thé. Voici les 10 principaux avantages que vous pouvez retirer en buvant une merveilleuse tasse de thé aux feuilles d'ortie tous les matins !
Si vous souffrez d'arthrite et que vous avez essayé d'innombrables remèdes sans succès, il est temps d'essayer le thé aux orties. Comme il s'agit d'un analgésique naturel, la consommation de ce thé aide à soulager la douleur causée par l'arthrite. Les feuilles d'ortie contiennent plusieurs composants biologiquement actifs, dont la quercétine et les flavonoïdes. Ces composants ont des propriétés antioxydantes qui éliminent les radicaux libres du corps et soulagent les douleurs aiguës. Cependant, vous n'apprécierez peut-être pas la saveur du thé à l'ortie, alors ajoutez une pincée de citron et de miel pour le rendre plus agréable au goût !
Les feuilles d'ortie sont riches en nutriments. Bien qu'elles piquent, ces feuilles sont riches en vitamines A, C et autres nutriments importants tels que le potassium, le calcium et le fer. Boire du thé de feuilles d'ortie régulièrement vous fournit cette nutrition naturellement. Alors abandonnez ces suppléments coûteux et ramenez du thé d'ortie à la maison !
Consommer régulièrement du thé aux feuilles d'ortie aide à guérir de nombreuses maladies de peau tenaces, notamment l'eczéma. Buvez 2 à 3 tasses de thé d'ortie par jour, ce qui nettoiera votre corps des toxines et démasquera votre beauté. Vous pouvez également appliquer la teinture de feuille d'ortie par voie topique pour une guérison rapide des éruptions cutanées inégales qui accompagnent l'eczéma.
Outre les antioxydants, le thé d'ortie contient également d'autres composés bénéfiques pour la santé tels que le bêta-sitostérol qui absorbe les graisses alimentaires présentes dans le sang. Cela aide à contrôler le taux de cholestérol et à éloigner les maladies cardiaques.
Nos habitudes alimentaires variables introduisent des toxines dans notre corps. Ces toxines peuvent endommager l'ADN et les membranes cellulaires. Les antioxydants présents dans le thé aux feuilles d'ortie éliminent ces toxines, endommagent les radicaux libres et protègent notre ADN et nos membranes cellulaires.
La feuille d'ortie contient certains composants qui ont de grandes propriétés cicatrisantes et rajeunissantes. Les sportifs se porteront garants de cette feuille qui peut traiter les douleurs musculaires causées par les efforts et les étirements excessifs.
Consommer du thé à la feuille d'ortie peut aider à prévenir les allergies qui accompagnent les changements saisonniers tels que les démangeaisons et les éternuements. La rhinite allergique, une allergie saisonnière qui touche de nombreuses personnes, peut être efficacement traitée et maîtrisée par la consommation quotidienne de cette feuille merveilleuse.
Pour les personnes souffrant de troubles des voies urinaires, le thé aux feuilles d'ortie fonctionne comme un médicament miracle. Selon un essai publié dans le Journal of Herbal Pharmacotherapy, les feuilles d'ortie contiennent certains composants qui éliminent les toxines du corps et aident à soutenir les médicaments utilisés pour traiter les troubles des voies urinaires.
Le thé aux feuilles d'ortie est très efficace dans l'hypertrophie bénigne de la prostate qui affecte généralement les hommes adultes. Des tests en laboratoire sur des animaux ont révélé que cette tisane d'ortie peut ralentir le développement du cancer de la prostate. Bien que les tests ne soient pas encore effectués sur l'homme, les résultats du test sur les animaux sont positifs et prometteurs !
Une seule tasse de thé à base de feuilles d'ortie contient plusieurs composants bénéfiques pour la santé et les médecins le recommandent comme remède préventif contre le rhume et la grippe. Si vous parvenez à avaler quelques tasses de la feuille bouillie dans de l'eau, vous pouvez améliorer l'immunité de votre corps et éloigner plusieurs maux.
Il existe de nombreux autres avantages pour la santé de boire du thé aux feuilles d'ortie, tels que le nettoyage du sang, la réduction de la fatigue, etc. La meilleure façon est de le boire sans sucre et trois à quatre fois par jour. L'utilisation de miel comme substitut du sucre peut encore augmenter la valeur santé de cette boisson.