La cardamome verte, scientifiquement appelée Ellettria Cardamomum, est une épice très populaire à la coque verte et aux petites graines brunes. Elle est connue pour être la «véritable cardamome» avec un arôme unique de camphre et d'excellentes propriétés curatives. L'épice peut être broyée et utilisée dans les aliments pour rehausser la saveur des plats. L'huile essentielle préparée à partir de cette herbe est également bénéfique pour notre peau et nos cheveux. Pour savoir comment les cardamomes vertes peuvent améliorer notre santé, notre peau et nos cheveux, parcourez le reste de l'article.
1. Tout d'abord, la cardamome verte est hautement anti cancérigène. Plusieurs études ont établi le fait que l'épice est capable de tuer les cellules cancéreuses, empêchant ainsi la propagation du cancer. Il augmente essentiellement la quantité de glutathion S-transférase (GST), les isozymes métaboliques ayant de fortes propriétés antioxydantes, dans notre corps, ce qui limite la reproduction des cellules cancéreuses dans notre côlon. Ainsi, il est très efficace dans le traitement du cancer du côlon.
2. Les graines de cardamome verte, la poudre et même l'huile peuvent renforcer notre digestion et nous soulager des flatulences. Selon les monographies de la Commission E allemande, c'est l'un des meilleurs remèdes naturels contre la dyspepsie. Il peut rendre l'ensemble du processus de digestion plus fluide en augmentant l'appétit, en régulant la sécrétion d'acides à l'intérieur de l'estomac et en soulageant les crampes d'estomac fréquentes.
3. Les cardamomes vertes sont utilisées pour préparer des toniques digestifs. Il est également considéré comme un remède naturel contre les gaz abdominaux.
4. Le fort arôme de la cardamome verte est très utile pour guérir la mauvaise haleine ou l'halitose. Il peut également nous aider à maintenir notre santé bucco-dentaire en prévenant les infections buccales, les maux de dents sévères et les dents jaunes.
5. La poudre de cardamome verte a un impact positif profond sur notre système nerveux lorsqu'elle est consommée avec du miel. Cela peut atténuer la faiblesse nerveuse et augmenter considérablement notre niveau de confiance.
6. Une infusion à base de plantes préparée en mélangeant de la cardamome verte et de la cannelle peut faire de la magie pour les maux de gorge. Vous devez vous gargariser avec au moins deux fois par jour pour obtenir le meilleur résultat.
7. Étant une épice réchauffante, la cardamome verte peut nous protéger pendant l'hiver. Il améliore la circulation sanguine et garde tout notre corps au chaud.
8. L'huile essentielle extraite de la cardamome verte peut être mise dans un vaporisateur et inhalée pour se débarrasser du rhume, de la toux et de la congestion respiratoire.
9. Cette épice unique a également été trouvée pour nous soulager des maux de tête, des étourdissements, des étourdissements, de l'épuisement et de la dépression.
10. La cardamome verte est l'une des herbes antioxydantes les plus puissantes qui agissent comme détoxifiant et nettoient notre corps de l'intérieur. Au fur et à mesure que les toxines sont éliminées de notre système, notre peau devient saine et éclatante.
11. Les propriétés antioxydantes de la cardamome verte nous aident à tenir la vieillesse à distance. La consommation régulière de cardamome verte par l'alimentation ou l'utilisation d'huile essentielle de cardamome est très efficace pour éliminer les rides, les ridules et les taches de vieillesse.
12. La cardamome verte est également connue pour améliorer nos fonctions hépatiques et garder notre sang exempt de tous types d'impuretés. En conséquence, nous pouvons éviter les infections cutanées et obtenir une peau impeccable.
13. J'ai déjà parlé du pouvoir antioxydant de la cardamome verte. Ce n'est pas seulement bénéfique pour notre peau, mais aussi pour nos cheveux. Comme il élimine les matières toxiques de notre système interne, nos cheveux restent sains et beaux.
14. L'épice protège également nos cheveux des dommages potentiels. Il rend nos cheveux forts dès la racine et leur donne de la brillance.
Alors, incluez simplement l'épice dans votre alimentation quotidienne et profitez au maximum de ses propriétés bénéfiques.
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