L'huile de citronnelle est une huile essentielle populaire extraite de Cymbopogon Nardus, un certain type de citronnelle. L'huile, extraite des hautes feuilles minces de Cymbopogon par distillation à la vapeur, a un arôme doux et rafraîchissant avec une consistance fine. C'est l'une des huiles les plus utilisées en aromathérapie qui offre un large éventail d'avantages pour la santé, la peau et les cheveux. La citronnelle est également appelée « Gandhatrina » en hindi, « Nimma Gadi » en télougou, « Elumichai Pul » en tamoul et Nimbe Hullu en kannada.
Retrouvez ci-dessous plusieurs avantages de l'utilisation de l'huile essentielle de citronnelle :
1. L'huile de citronnelle est un vermifuge naturel. Il peut éradiquer les organismes nuisibles (vers) de notre estomac, de notre intestin grêle et de notre gros intestin, traitant ainsi la perte d'appétit (1).
2. C'est un détoxifiant naturel qui aide notre corps à se débarrasser des matières toxiques nocives et parfois, les empêche d'être actifs dans notre corps. L'huile est diaphorétique par nature (2), ce qui augmente la transpiration dans notre corps et facilite la détoxification en éliminant les graisses supplémentaires, l'huile, le sel, l'acide urique, etc.
3. En raison de sa propriété détoxifiante, il peut également être utilisé pour soigner des problèmes orthopédiques comme l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, etc. (3).
4. Il fonctionne comme un diurétique naturel. L'utilisation régulière d'huile de citronnelle peut favoriser la production d'urine, ce qui accélère finalement la désintoxication. Il maintient notre système rénal ainsi que tout le corps en bonne santé (4).
5. L'huile essentielle est extrêmement utile pour guérir les problèmes liés à la rétention d'eau. Il maintient l'équilibre hydrique de notre corps et nous aide à éviter les spasmes ou les crampes des muscles de l'estomac (5). Sa nature spasmodique et ses effets chauffants aident également beaucoup dans les crampes abdominales.
6. C'est un excellent analgésique. Qu'il s'agisse de douleurs musculaires ou articulaires, l'application de seulement 3 gouttes d'huile de citronnelle sur la région douloureuse peut faire de la magie ! Cependant, il doit être mélangé avec de l'huile de support avant le massage (6).
7. L'huile de citronnelle a de grandes propriétés anti-inflammatoires (7). Il offre des effets calmants et apaisants pour l'inflammation interne (du tube digestif, de l'estomac, des intestins, etc.) causée par certains médicaments, alcools, etc. La meilleure chose à propos de l'huile est qu'elle agit très rapidement et soulage complètement les douleurs.
8. Comme toutes les autres huiles essentielles, la citronnelle possède également de fortes propriétés antiseptiques, antimicrobiennes et antifongiques (8). Il réduit les risques de développer des infections dans diverses blessures internes et externes et guérit les plaies plus rapidement.
9. L'huile est également un antidépresseur efficace. Il aide les gens à se débarrasser de la morosité et de la fatigue mentale. Il fonctionne également comme un excellent ascenseur d'humeur (9).
10. L'huile de citronnelle a un arôme citronné, qui est très efficace pour chasser les odeurs corporelles. Quelques gouttes d'huile peuvent être mélangées à l'eau du bain pour obtenir un parfum corporel rafraîchissant (10).
11. Étant un détoxifiant génial, l'huile de citronnelle garde notre système interne propre et pur, ce qui se reflète sur notre peau. En utilisant cette huile, vous pouvez facilement obtenir une peau saine et éclatante.
12. Ses propriétés antibactériennes sont utiles pour réduire les infections cutanées telles que l'acné, les verrues, les furoncles, etc. La nature antiseptique de l'huile empêche également les plaies et les blessures de devenir septiques (11).
13. L'application d'huile de citronnelle sur la peau peut grandement améliorer notre teint. Il améliore le teint de la peau en la rendant plus lisse et resserre efficacement les pores de la peau. En raison de divers avantages pour la peau, l'huile de citronnelle est utilisée dans un certain nombre de produits de soin de la peau, notamment les crèmes solaires, les crèmes anti-acné, les crèmes anti-huile, etc.
14. Cette huile essentielle est aussi un bon insectifuge. Il peut être appliqué sur la peau pour éviter les piqûres d'insectes, ce qui prévient éventuellement les allergies (12).
15. La meilleure utilisation de l'huile de citronnelle pour les cheveux est de contrôler l'huile sur le cuir chevelu. Il peut être utilisé sous forme de spray et est très efficace pour éliminer la graisse excessive des cheveux.
16. En plus de revitaliser le cuir chevelu et les cheveux gras, il les apaise et les adoucit également.
17. L'huile de citronnelle peut être mélangée avec du shampooing pour ajouter du volume aux cheveux (13). Il aide également à lutter contre les cheveux crépus en démêlant correctement les mèches de cheveux.
Par conséquent, commencez à utiliser l'huile de citronnelle dès aujourd'hui et améliorez votre santé, votre peau et vos cheveux.