La cardamome, scientifiquement connue sous le nom d'Elettaria Cardamomum, est une épice populaire largement utilisée en cuisine. C'est une petite gousse ronde avec une forte saveur captivante. La cardamome se trouve principalement au Moyen-Orient, en Afrique du Nord, en Inde, etc. et est généralement appelée la "reine des épices".
L'huile extraite de la cardamome fraîchement séchée par la procédure de distillation à la vapeur est connue pour être utilisée à diverses fins. L'extrait glutineux riche comprend un certain nombre d'huiles volatiles essentielles comme le pinène, le méthyl eugénol, le sabinène, le géraniol, l'acétate de linalyle, le myrcène, le nérol, le phellandrène, le citronellol, le linalol, le limonène, l'acétate d'a-terpinéol, le 1, 8-cinéole, le terpinène, un -terpinéol, p-cymène, terpinène-4-huile, terpinolène et trans-nérolidol. Il présente de nombreux avantages pour notre santé, notre peau et nos cheveux et est largement admiré pour son utilisation en aromathérapie.
L'huile essentielle de cardamome possède un certain nombre de propriétés thérapeutiques, ce qui la rend utile dans divers médicaments traditionnels. Voici quelques-unes de ses applications pour améliorer notre santé :
L'huile de cardamome contient de nombreuses vitamines essentielles (vitamine C, vitamine B2, vitamine B3, etc.), des minéraux essentiels (calcium, magnésium, potassium, manganèse, cuivre, fer, etc.) et d'autres substances chimiques d'origine végétale aux propriétés antioxydantes. Il est prouvé qu'un bon équilibre de tous ces nutriments est obligatoire pour atteindre une santé optimale.
Étant une excellente source de minéraux, cette huile peut favoriser notre santé de plusieurs façons. Sa teneur en fer et en cuivre est cruciale pour le métabolisme énergétique cellulaire ainsi que pour la génération de globules rouges. Le potassium présent dans l'huile est utile pour maintenir notre santé cardiovasculaire. Le manganèse renforce la propriété antioxydante de l'objet en agissant comme cofacteur de l'enzyme antioxydante appelée "superoxyde dismutase".
L'huile extraite de la gousse aromatique de cardamome est de nature hautement antispasmodique. Il est efficace aussi bien dans les spasmes musculaires (crampes et tiraillements des fibres musculaires) que dans les spasmes respiratoires (coqueluche ou coqueluche, asthme, etc.).
En raison de sa forte propriété antimicrobienne, cette huile peut détruire les micro-organismes nuisibles ou ralentir leur croissance. Quelques gouttes d'huile de cardamome peuvent empêcher nos aliments et boissons d'être gâtés par les microbes. Il peut également améliorer notre hygiène bucco-dentaire en tuant les germes et en éliminant la mauvaise haleine lorsqu'il est utilisé comme bain de bouche.
L'huile de cardamome est connue pour être très puissante pour stimuler notre système digestif et augmenter notre capacité d'absorption des aliments. Il peut également faciliter l'activité régulière de notre estomac en maintenant la sécrétion normale des sucs gastriques, de l'acide chlorhydrique (HCL), des enzymes et de la bile.
Un certain nombre d'études ont établi l'huile de cardamome comme diurétique. Il favorise l'évacuation de l'urine, ce qui aide finalement à garder nos reins exempts de dépôts d'urée et de calcium, à éliminer les matières toxiques de notre corps, à réduire l'hypertension artérielle et à éliminer l'excès de poids.
L'effet chauffant de cette huile aromatique ne peut pas non plus être ignoré. Il peut réchauffer notre corps et nous aider à transpirer afin de maintenir la température corporelle normale. Il joue également un rôle clé dans le soulagement des maux de tête ainsi que dans la guérison de la toux et du rhume.
L'épice exotique, la cardamome est non seulement utile pour améliorer notre santé globale, mais aussi extrêmement bénéfique pour notre peau. Découvrez les différents avantages de l'huile de cardamome pour notre peau :
Lorsqu'il s'agit d'obtenir une peau parfaitement radieuse, très peu de choses sont aussi efficaces que l'huile de cardamome. Riche en vitamine C et en manganèse, il agit comme un puissant antioxydant et détoxifie tout notre corps. Au fur et à mesure que nous nous débarrassons des radicaux libres nocifs, notre système interne devient sain et notre peau commence à le refléter clairement.
La propriété antiseptique de l'huile de cardamome est très utile dans le traitement d'une variété d'infections cutanées. La solution douce préparée en mélangeant quelques gouttes d'huile de cardamome avec de l'eau peut être utilisée pour désinfecter notre peau.
Vous pouvez même appliquer régulièrement cette huile sur votre peau comme nettoyant naturel. Il peut ouvrir les pores de notre peau et prévenir les poussées d'acné, de boutons, etc.
L'huile jaune pâle est également utilisée comme tonique naturel pour la peau. Les antioxydants qu'il contient nous aident à lutter contre le vieillissement prématuré et à garder notre peau tonique et jeune pendant longtemps.
L'huile de cardamome est également bénéfique pour nos cheveux dans une certaine mesure. Découvrez ci-dessous comment vous pouvez prendre soin de vos cheveux avec :
Il agit comme un excellent désinfectant et, par conséquent, nous pouvons éviter les infections du cuir chevelu en appliquant régulièrement cette huile sur notre cuir chevelu.
La propriété antioxydante de l'huile de cardamome est très utile pour maintenir la santé de nos cheveux.
Il peut être utilisé pour guérir les pellicules et obtenir des cheveux lisses et brillants.
L'huile épicée peut fonctionner comme un booster de peroxyde lorsqu'elle est utilisée avec de l'eau distillée et du miel ou de l'huile d'olive extra vierge et de la cannelle. Vous pouvez appliquer ces mélanges sur vos cheveux et les éclaircir naturellement sans aucun effet secondaire indésirable.
J'espère que les informations fournies vous seront utiles. N'oubliez pas de nous laisser un commentaire ci-dessous.