La mangue, le "roi des fruits" est largement appréciée. Dans l'Ayurveda, chaque partie d'un manguier est considérée comme bénéfique - les graines, les fleurs, les fruits et l'écorce.
Nous aimons tous la mangue juteuse et jaune et sommes conscients de ses bienfaits. Mais, connaissez-vous aussi les usages de sa graine ? La graine de mangue peut être consommée sous forme de poudre, d'huile ou de beurre.
Examinons les principaux avantages de ce merveilleux cadeau de la nature.
Les graines de mangue peuvent vous aider à vous débarrasser des pellicules. Prenez du beurre de graines de mangue et appliquez-le sur vos cheveux pour plus de brillance et de force. Vous pouvez également le mélanger avec de l'huile de moutarde et le laisser au soleil pendant quelques jours. L'application de ce mélange peut contrôler l'alopécie, la perte de cheveux, le vieillissement précoce et les pellicules.
La poudre dentifrice peut être préparée à partir de graines de mangue. Versez une petite quantité sur la paume de votre main, humidifiez votre brosse à dents, trempez-la et brossez-vous les dents. Cette poudre aidera à garder vos dents en bonne santé.
Prenez des graines de mangue en poudre trois fois par jour pour soigner la diarrhée ou la dysenterie. Séchez les graines de mangue à l'ombre et réduisez-les en poudre. Consommez-le à des doses de 1 à 2 grammes avec du miel.
L'extrait de graines de mangue peut aider les personnes obèses à perdre leur excès de poids, à réduire leur taux de cholestérol et à améliorer leur circulation sanguine.
Cette graine stimule la circulation sanguine et réduit ainsi le taux de mauvais cholestérol. Cela contribue indirectement à réduire la glycémie et les taux de protéine C-réactive.
Une consommation modérée de graines de mangue est utile pour minimiser le risque de maladies cardiovasculaires et d'hypertension. Notre système nerveux est interconnecté par le cœur et les vaisseaux sanguins. Une faible quantité de graines de mangue dans notre alimentation quotidienne peut éviter les problèmes cardiaques et l'hypertension artérielle.
L'huile de graines de mangue est une bonne source d'acides gras essentiels, de minéraux et de vitamines. Vous pouvez même extraire l'huile par vous-même à la maison.
Comment ?
Utilisez ce mélange régulièrement pour éviter la chute des cheveux ou les cheveux gris. Cela rendra également vos cheveux noirs, longs et épais.
L'huile de graines de mangue est un excellent hydratant. Le beurre obtenu à partir de graines de mangue est également utilisé dans de nombreuses lotions pour nourrir et hydrater votre peau. Ce beurre de mangue est non gras et non gras lorsqu'il est appliqué sur le visage.
Le beurre de graines de mangue est une véritable aubaine pour les peaux sèches. C'est la meilleure lotion pour les peaux sèches, en particulier pour les zones délicates comme les yeux, les joues, etc. Elle contient un ingrédient très doux et agit comme une barrière pour prévenir le dessèchement de la peau.
Vous pouvez utiliser le beurre de graines de mangue comme baume à lèvres 100 % naturel pour hydrater et adoucir les lèvres sèches. Appliquez-le sur les lèvres déshydratées comme un baume avant d'aller vous coucher. Cela rajeunira les cellules de la peau, hydratera et vous aidera à vous débarrasser des cellules mortes de la peau. Cela aide également à une guérison rapide.
La graine de mangue donne des résultats étonnants pour abaisser le taux de sucre dans le sang. Ils modifient les enzymes de l'intestin et du foie pour réduire l'absorption du glucose. Il réduit également la graisse corporelle, le poids et le tour de taille.
Vous pouvez préparer un gommage anti-acné avec des graines de mangue. Moudre les graines de mangue et mélanger avec les tomates. Appliquez-le uniformément sur votre visage. Ce gommage est utile pour exfolier la peau, soigner les points noirs, les éruptions cutanées, l'acné et les imperfections, désobstruer les pores et réduire les rougeurs. Ce gommage est assez doux pour un usage quotidien.
Maintenant que vous connaissez les incroyables bienfaits des graines de mangue, comptez-vous les utiliser ?
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