Le jus de concombre est une boisson saine, nutritive et polyvalente. Les concombres ont une teneur élevée en eau et contiennent de la vitamine K, de la silice, de la vitamine A, de la vitamine C et de la chlorophylle. De nombreuses personnes ajoutent du jus de concombre à leur alimentation pour améliorer la qualité de leur peau, de leurs ongles et de leurs cheveux. Lorsqu'elle est consommée fréquemment, cette boisson traite les signes vitaux élevés et les calculs urinaires. Le jus de concombre peut être mélangé avec des édulcorants et différents jus pour plus de saveur. Lisez la suite pour en savoir plus sur la magie de ce légume.
Et ici, nous énumérons les avantages du jus de concombre
Les concombres offrent un bon apport en vitamines B (1).
Les concombres sont composés à 95% d'eau, gardant le corps hydraté et éliminant les toxines. Les concombres contiennent la plupart des vitamines dont le corps a besoin en une seule journée (2).
Placez une tranche de concombre sur les yeux gonflés (3) et ses propriétés médicamenteuses coupent la bosse du dos. La teneur en soufre des concombres facilite la stimulation de la pousse des cheveux (4).
Les concombres sont proverbiaux pour contenir du lariciresinol, du pinoresinol et du secoisolariciresinol. Ces 3 lignanes ont un historique d'analyse solide en référence au risque réduit de nombreuses variétés de cancer (5), ainsi que du carcinome, du cancer des glandes sexuelles, du cancer des organes reproducteurs internes féminins et de l'adénocarcinome.
Élimine un miroir embué. Frottez une tranche de concombre sur un miroir et cela éliminera la formation de buée sur le miroir.
Prenez une tranche de concombre et pressez-la contre la partie supérieure de votre bouche avec votre langue pendant 30 secondes, la chimie peut tuer le micro-organisme dans votre bouche responsable d'infliger une haleine dangereuse (6).
Pour éviter une gueule de bois matinale ou un mal de tête; manger des tranches de concombre avant d'aller au lit (7). Les concombres contiennent suffisamment de sucre, de vitamines B et d'électrolytes pour compléter plusieurs nutriments essentiels, réduisant ainsi l'intensité des maux de tête.
En raison de sa faible teneur en calories et de sa forte teneur en eau, le concombre est un régime alimentaire parfait pour ceux qui souhaitent perdre des kilos superflus. La teneur élevée en eau et en fibres alimentaires des concombres est efficace pour éliminer les toxines du système, facilitant ainsi la digestion (8). La consommation quotidienne de concombres peut être un remède contre la constipation chronique.
Le jus de concombre est requis par les cellules de la glande exocrine pour fabriquer un agent hypoglycémiant qui s'avère utile pour les patients diabétiques (9). Les chercheurs ont découvert qu'un composé appelé stérols dans les concombres peut réduire les niveaux d'alcool stéroïdien. Le concombre contient beaucoup de potassium et de fibres. Cela fonctionne efficacement pour maintenir des signes vitaux réguliers. Cela fait des concombres un bon choix pour traiter les signes vitaux faibles et élevés.
Le concombre est une superbe source de dioxyde de silicium qui est considéré comme aidant et favorisant la santé des articulations en renforçant les tissus conjonctifs. Ils sont également composés de vitamine A, B1, B6, C, D, K, de folate, de calcium et de magnésium. Ils soulagent également les douleurs arthritiques en abaissant les niveaux d'acide (10).
[Lire :Le concombre utile pour les yeux]
Le jus de concombre doit être consommé dans les 15 à 20 minutes suivant l'extraction pour éviter les réactions chimiques et la perte de nutriments.
Le moyen le plus simple d'obtenir du jus de concombre est sous sa forme brute, sans le chauffer.
Ajoutez des carottes, des tomates et des betteraves avec du concombre ainsi que du sel et du poivre pour une boisson santé rafraîchissante.
Idéalement, le jus de concombre ne doit pas être exposé à l'air et doit être consommé quelques minutes après son extraction.
J'espère que l'article était informatif. Partagez vos commentaires avec nous.