ingrédients potentiellement irritants ou allergènes:
* Fragrance: Ce terme de fourre-tout peut englober des milliers de produits chimiques synthétiques, dont certains peuvent provoquer une irritation cutanée, des réactions allergiques et même des maux de tête. Recherchez «sans parfum» ou lotions avec des huiles essentielles naturelles, mais sachez que même les huiles essentielles peuvent être irritantes pour la peau sensible.
* parabens: Ces conservateurs sont couramment utilisés dans les lotions, mais certaines études suggèrent qu'ils peuvent imiter les œstrogènes et perturber les hormones. Ils peuvent également irriter la peau sensible. Recherchez des options sans paraben.
* sulfates (sulfate de lauryl de sodium - SLS, Sodium Laureth Sulfate - Sles): Bien qu'ils ne soient pas souvent trouvés dans les lotions elles-mêmes, elles peuvent être présentes dans d'autres produits utilisés en conjonction avec des lotions (comme le lavage corporel), et peuvent provoquer une irritation cutanée et une sécheresse.
* colorants: Ceux-ci peuvent provoquer des réactions allergiques et une irritation cutanée. Recherchez des lotions "sans colorant".
ingrédients potentiellement nocifs ou dommageables pour l'environnement:
* Phtalates: Ces produits chimiques sont souvent utilisés pour rendre les plastiques plus flexibles et se trouvent souvent dans les parfums. Ils sont soupçonnés de perturber les hormones et ont été liés à des problèmes de santé.
* formaldéhyde: Ce conservateur est utilisé pour prévenir la croissance bactérienne mais est considéré comme un cancérogène connu.
* huile minérale: Un produit à base de pétrole, il peut obstruer les pores et empêcher la peau de respirer.
* microbilles: Ces minuscules particules en plastique sont souvent ajoutées aux lotions pour l'exfoliation, mais elles polluent les voies navigables et peuvent nuire à la vie aquatique.
Conseils pour choisir des lotions plus sûres:
* Lisez attentivement les étiquettes: Recherchez des lotions sans parfum, sans paraben, sans sulfate et sans colorant.
* Choisissez des ingrédients naturels: Recherchez des lotions à base d'ingrédients comme le beurre de karité, l'huile de noix de coco, l'aloe vera et d'autres huiles à base de plantes.
* Envisagez des lotions biologiques certifiées: Ces lotions ont été produites selon des normes strictes qui minimisent l'utilisation de produits chimiques nocifs.
* Test de patch: Si vous avez une peau sensible, testez toujours une nouvelle lotion sur une petite zone de peau avant de l'appliquer partout.
N'oubliez pas que la peau de chaque individu est différente. Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas travailler pour un autre. Il est essentiel d'être conscient des ingrédients de vos lotions et de choisir des produits sûrs et efficaces pour votre peau. Si vous avez des préoccupations concernant des ingrédients spécifiques ou des allergies potentielles, consultez un dermatologue.