Il est important d'être prudent que les produits prétendent guérir ou prévenir le mal de mer. La meilleure façon de gérer le mal de mer est par des méthodes éprouvées comme:
* médicament en vente libre: Parlez à votre médecin de ce que les médicaments pourraient vous convenir.
* gingembre: Le gingembre à mâcher ou à prendre des suppléments de gingembre peut être utile.
* bracelets d'acupression: Ces bandes appliquent une pression sur un point spécifique au poignet.
* Rester hydraté: Boire beaucoup d'eau peut aider à réduire les nausées.
* se concentrer sur l'horizon: Regarder l'horizon peut vous aider à vous fonder et à réduire la sensation de mouvement.
* Éviter l'alcool et les repas lourds: Ceux-ci peuvent aggraver le mal de mer.
Consultez toujours un professionnel de la santé pour obtenir des conseils sur le mal de mer et les médicaments que vous envisagez d'utiliser.