La cardamome est la "reine des épices". Communément appelée elaichi en hindi, la cardamome est l'une des épices très aromatique et utilisée pour ajouter de la saveur et du goût à plusieurs plats. Il existe deux cardamomes colorées disponibles sur le marché; cardamome verte et noire. En plus d'aromatiser et d'ajouter du goût, la cardamome est également utilisée pour ses nombreux bienfaits pour la santé.
Avant de passer aux bienfaits pour la santé, sachons d'abord ce que sont les cardamomes noires. Les cardamomes noires sont de petites épices noires qui ont une odeur aromatique très forte et des bienfaits pour la santé. Aussi connue sous le nom de cardamome des collines, elle est très utilisée en cuisine pour son goût unique et sa saveur prononcée.
L'huile extraite des graines de cardamome noire est utilisée pour de nombreux bienfaits pour la santé et la beauté. La présence de cardamome noire dans votre liste d'ingrédients présente de nombreux avantages pour la santé. Par exemple, il est très sain pour le cœur. Les cardamomes noires contrôlent le rythme cardiaque, ce qui équilibre la tension artérielle et réduit les risques de caillot sanguin.
Si vous parlez de bienfaits beauté, l'huile de cardamome noire est connue pour rendre les cheveux brillants, rebondissants et épais. En effet, les cardamomes noires nourrissent et renforcent les follicules pileux, ce qui les renforce à partir des racines et prévient la chute des cheveux. La cardamome noire combat les allergies cutanées et réduit également les ridules du vieillissement. De plus, l'huile essentielle est utilisée dans les masques pour le visage pour débronzage et obtenir une peau éclatante naturellement.
Voici les meilleurs avantages pour la santé des cardamomes noires qui les rendent populaires. Jetez un œil...
Avantages pour la santé des cardamomes noires :
Les cardamomes noires aident à avoir une bonne santé gastro-intestinale en stimulant les glandes gastriques et intestinales. Il augmente la sécrétion de jus dans l'estomac, ce qui réduit la formation d'acides gastriques. Cela prévient les ulcères gastriques et autres problèmes digestifs.
La cardamome noire prévient les maladies cardiaques. Il contrôle le rythme cardiaque qui équilibre la pression artérielle et réduit les risques de caillot sanguin.
La cardamome noire est bénéfique pour la santé des patients souffrant de problèmes respiratoires tels que l'asthme, la coqueluche, la congestion pulmonaire, la bronchite, etc. Mâcher cette épice augmente le passage de l'air dans les poumons.
Souffrez-vous de problèmes de santé bucco-dentaire comme l'odeur de la bouche, le saignement des gencives, la carie dentaire, etc.? Mâchez de la cardamome noire. Les huiles saines sont connues pour être bénéfiques pour la santé bucco-dentaire.
La cardamome noire est bénéfique pour la santé car c'est un diurétique naturel qui prévient la déshydratation, nettoie les voies urinaires et maintient le système rénal en bonne santé.
La cardamome noire a des propriétés anti-cancérigènes, augmente la quantité de glutathion (un antioxydant) dans le corps et empêche les cellules cancéreuses de se développer à l'intérieur.
Les cardamomes noires sont la désintoxication naturelle qui aide à éliminer les toxines, les radicaux libres et les fluides dangereux dans le corps qui peuvent être nocifs.
L'huile essentielle de cardamome noire est souvent utilisée pour obtenir un soulagement instantané des maux de tête. Elle est anesthésiante et sédative qui combat le stress, la fatigue et les nausées.
Comme elle est antiseptique et antibactérienne, la cardamome noire protège contre les infections et renforce le système immunitaire.
Il contient de la vitamine C, un antioxydant essentiel qui améliore la circulation sanguine dans tout le corps et améliore également le teint de la peau.
La cardamome noire a également des vertus beauté. Son huile essentielle peut aider à éliminer les imperfections foncées du visage et à obtenir un teint clair.
La cardamome noire a des propriétés antibactériennes et est un antiseptique qui traite les allergies cutanées.
Les cardamomes noires ont des propriétés antioxydantes qui nourrissent le cuir chevelu et les follicules pileux.
Ses propriétés antibactériennes préviennent les infections et les irritations du cuir chevelu.
Dans certaines régions, vous devrez faire face à des coups de chaleur. Pour éviter cela, ayez des cardamomes noires.