Jeera est le nom indien des graines de cumin. Ces graines contiennent des propriétés médicinales. Bien qu'ils aient un goût légèrement épicé, ils ont de nombreux avantages pour la santé. En fait, les graines de cumin font partie de nombreuses recettes indiennes.
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Les graines de cumin ont des propriétés qui préviennent le diabète, les tumeurs et les infections microbiennes. C'est pourquoi les anciens Indiens préféraient boire de l'eau de jeera tous les jours comme médicament.
Pour essayer l'eau au cumin, il vous suffit de faire bouillir un bol d'eau pendant 10 minutes et d'y ajouter des graines de cumin. Après les avoir ajoutés, laissez bouillir encore 10 minutes. Maintenant, filtrez simplement l'eau après vous être assuré que les propriétés des graines de cumin sont lessivées dans l'eau. Savourez le liquide chaud comme une soupe.
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Il existe un composé connu sous le nom de cuminaldéhyde présent dans les graines de cumin qui est un phytochimique. En fait, le goût et l'odeur particuliers des graines de cumin proviennent de ce composé.
Maintenant, faites-nous savoir les avantages de l'eau de jeera.
Comme les graines de cumin contiennent des antioxydants qui protègent votre corps des dommages des radicaux libres et de certaines infections, on dit qu'elles renforcent votre immunité.
De nombreuses sources disent que l'eau de jeera améliore également la santé de vos reins.
Comme le jeera contient du fer, on dit qu'il prévient l'anémie en contribuant au taux d'hémoglobine dans le sang.
On dit que l'eau de Jeera prévient le cancer du sein, le cancer du foie, les cancers de l'estomac et du foie. En effet, il contient des propriétés anti-cancérigènes.
On dit que l'eau de Jeera guérit certains troubles du sommeil. Si vous souffrez d'insomnie, essayez l'eau de jeera cette fois.
L'eau de Jeera est bonne pour la digestion, améliore l'appétit et stimule également la sécrétion de salive.
On dit que l'eau de Jeera fonctionne même pour les maux de gorge. Essayez de boire de l'eau de jeera et gargarisez-vous la gorge avec une tasse d'eau de jeera comme remède contre le mal de gorge.
L'eau de Jeera peut également normaliser votre tension artérielle et prévenir l'hypertension.
L'eau contenue dans l'eau de jeera hydrate votre système et jeera apporte certaines propriétés médicinales à votre système.
Un autre avantage de l'eau de jeera est qu'elle contrôle également la glycémie.
On dit que l'eau de Jeera guérit les maux de dents, les problèmes oculaires, les problèmes intestinaux, les problèmes articulaires, les problèmes respiratoires, les gonflements et les frissons.
Certaines sources disent que l'eau de jeera est également bonne pour les femmes qui allaitent car elle favorise la production de lait.