10 dictons de sagesse pour quand les choses s'effondrent
La vie peut être vraiment difficile. Il a des hauts et des bas. Chaque fois que nous vivons des sommets, c'est comme si nous volions sans ailes; nous n'avons besoin d'aucun soutien. Nous suivons simplement le courant, buvant tout ce que la vie a à offrir. Mais chaque fois que nous souffrons de dépression, nous avons besoin de tout le soutien possible.
Parfois, un coup de main est offert par nos familles et nos amis. Ils nous aident à nous relever lorsque nous sommes déprimés et nous encouragent à traverser les zones difficiles. Ils nous donnent des trucs et astuces, un soutien financier et un abri.
Mais parfois, lorsque nous sommes déprimés, cela peut prendre quelque chose d'aussi simple qu'un dicton sage pour nous aider à remonter sur le cheval. Jetons un coup d'œil à 10 paroles de sagesse puissantes du monde entier qui nous aident chaque fois que les choses s'effondrent.
"La vraie force, c'est de tout garder ensemble quand tout le monde s'attend à ce que vous vous effondriez"
– Anonyme
Parfois, il y a des gens tout autour de nous qui attendent nous faire tomber en morceaux. Peut-être avons-nous perdu notre maison, notre voiture ou un emploi. Vous pouvez vraiment sentir que les autres nous regardent - amis ou ennemis - pour une réaction. Même le visage le plus amical s'attend à ce que nous nous effondrions. Ils pourraient ne pas vouloir vous effondrer, mais ils savent que c'est comme ça que vous roulez.
La vraie force réside vraiment dans le fait de tout garder ensemble malgré que d'autres s'attendent à ce que vous vous effondriez. Il s'agit d'avoir la force d'esprit pour garder votre sang-froid, rester calme et rationnel et surmonter vos obstacles. Ne donnez pas de spectacle à votre public ; laissez-les acheter un billet pour regarder quelqu'un d'autre.
"Dites ce que vous pensez, même si votre voix tremble."
– Maggie Kuhn, militante sociale
Si vous avez déjà été dans une situation où tout autour de vous semble s'effondrer, de la justice à la morale, du logement social au système de protection sociale, vous devez garder la tête froide et être prêt à dire ce que vous pensez.
Dénoncez l'injustice si vous en êtes témoin. Ne craignez pas que votre voix ne tremble; les gens ont besoin de vous entendre. Ils comptent sur VOUS pour garder la tête froide au milieu de la folie qui tourbillonne autour de vous.
"Soyez forts maintenant car les choses iront mieux. C'est peut-être orageux maintenant, mais il ne peut pas pleuvoir éternellement."
– Hailee
Pour compléter cette citation, il y a un moment magique dans le film True Romance, quand le personnage de Patricia Arquette dit que « parfois la vie va comme ça; mais rappelez-vous, cela va aussi dans l'autre sens."
La vie semble parfois orageuse; mais les tempêtes ne durent jamais. Ce sont des intermèdes. Ils arrivent en force, mais finissent par passer. Plutôt que d'abandonner tout ce que vous avez, de votre santé mentale à vos principes pendant les moments orageux, vous devriez travailler pour garder les choses ensemble. Finalement, la période orageuse passera et vous serez prêt à profiter au maximum des moments les plus ensoleillés.
"La façon la plus courante dont les gens abandonnent leur pouvoir est de penser qu'ils n'en ont pas."
– Amy Walker
Combien de fois avez-vous cédé le pouvoir à quelqu'un ? Vous ne saviez probablement pas que vous en aviez en fait en premier lieu ?
Rendre le pouvoir est ce qui peut provoquer des avalanches. Vous abandonnez quelque chose, et cela peut provoquer une réaction en chaîne d'événements qui peuvent vous faire tomber au fond. Le pouvoir est tout, et vous devez garder la main sur ce que vous avez. Ne cède pas aux demandes des gens. Ne vous laissez pas convaincre par leur rhétorique, mais gardez ce que vous savez être à vous de droit. Si quelqu'un veut que vous fassiez quelque chose que vous savez que vous ne voulez pas faire, ne le faites pas.
"Ne jamais souffrir n'aurait jamais été béni."
– Edgar Allan Poe
Cela peut sembler étrange de le dire, mais parfois nous devons embrasser notre souffrance. La souffrance est ce qui forge le caractère et aiguise nos expériences de vie. Tant que nous apprenons les leçons de nos moments les plus sombres, nous pouvons grandir et devenir beaucoup plus forts en tant que personnes.
"Ce que nous percevons comme un échec peut simplement être la façon dont notre être intérieur nous dit que nous sommes prêts à passer à un nouveau niveau de croissance."
– Anne Wilson Schaef
Beaucoup de gens pensent que l'échec est la même chose que la fin du jeu ; après tout, vous avez raté quelque chose, alors évidemment vous n'êtes pas très doué !
Mais l'échec n'est pas la fin; loin de là. L'échec, c'est la vie qui vous donne la chance d'apprendre de vos erreurs; cela vous donne la chance de grandir et de faire mieux la prochaine fois. Cela met en lumière vos erreurs et vous montre où vous vous êtes trompé. Plus vous échouez, plus vous pouvez grandir. Si vous n'échouez jamais dans quelque chose, comment apprenez-vous vraiment ?
"J'ai détesté chaque minute d'entraînement, mais j'ai dit :"N'abandonne pas". Souffrez maintenant et vivez le reste de votre vie en tant que champion."
– Mohamed Ali
Muhammad Ali avait une grande vision de lui-même en tant que champion du monde, et c'est cette vision qui l'a conduit à réussir. Il a gardé cette vision avec lui alors qu'il suivait des régimes d'entraînement ardus en préparation pour les combats.
Il détestait s'entraîner, mais il le faisait parce qu'il ne cessait de penser à l'objectif final.
Il détestait faire du jogging à 3h du matin, mais il le faisait parce qu'il ne cessait de penser à l'objectif final.
Lorsque les choses sont difficiles, vous devez garder votre vision à l'esprit à tout moment. Si vous n'avez pas de vision, obtenez-en une dès que possible. C'est cela qui vous guidera à travers les choses difficiles.
"La meilleure préparation pour demain est de faire de votre mieux aujourd'hui."
– H. Jackson Brown, Jr
Oui, aujourd'hui, c'est de la foutaise et vous en avez du mal. Mais à moins que vous ne travailliez dur aujourd'hui et que vous ne vous en sortiez, demain sera encore pire. Concentrez-vous sur votre présent, mais gardez toujours un œil sur votre avenir. Jetez les bases d'un avenir prospère, productif et enrichissant.
"Si la route est facile, vous vous trompez probablement de direction."
– Terry Goodkind
La vie n'est vraiment pas censée être un jeu d'enfant. Si c'est le cas, vous vous trompez certainement. Les gens qui ont une balle absolue à chaque minute ne tirent vraiment pas le meilleur parti de la vie; ils ne voient qu'un côté des choses, et c'est souvent un côté très superficiel.
Les personnes les plus fortes et les plus prospères connaissent des revers et des échecs; ils sont témoins et éprouvent de la souffrance, ce qui renforce leur détermination, construit leur caractère et les remplit du désir de réussir.
"En période de grand stress ou d'adversité, il est toujours préférable de rester occupé, de consacrer votre colère et votre énergie à quelque chose de positif."
– Lee Iacocca
Lorsque les choses s'effondrent, la dernière chose à faire est de rendre l'âme et de laisser la vie vous submerger. Au lieu de cela, vous devriez travailler dur pour vous occuper et essayer de changer votre vie.
Restez heureux !