10 idées d'actes de gentillesse petits mais incroyables que vous pouvez commencer à faire dès maintenant
On nous rappelle chaque année que ce n'est pas seulement pendant la saison de Noël que nous devons être gentils avec notre famille et les étrangers. Un petit acte de gentillesse, surtout quand il est surprenant, peut faire une si grande différence pour quelqu'un et cela ne vous coûtera rien. Voici dix idées d'actes de gentillesse simples au cas où vous auriez été submergé par le stress quotidien et que vous ne sauriez pas par où commencer :
Les idées d'actes de gentillesse aléatoires ne devraient pas toujours être compliquées. Sourire, même si vous n'êtes pas de bonne humeur, est l'un des moyens les plus simples d'égayer la journée de quelqu'un - un vendeur, un étranger qui vous a croisé dans la rue et s'est ensuite excusé, n'importe qui. Souriez et le monde s'améliorera, ce ne sont pas de vains mots. La science a montré que le sourire peut littéralement améliorer votre propre humeur. Et tu n'aimes pas que les gens te sourient ? Eh bien, ils aimaient aussi qu'on leur sourie.
Voici une autre idée d'actes de gentillesse au hasard - donner un livre à un étranger. Cela pourrait être plus difficile si vous aimez vos livres, mais pourquoi ne pas laisser l'un de vos favoris dans un lieu public ? Il y a même un mouvement international pour cela :les gens laissent des livres dans les cafés, sur les bancs de parc et autres endroits, pour qu'une autre personne puisse profiter de ce qu'ils ont apprécié. Allez-y, vous pouvez toujours obtenir une nouvelle copie.
Pas pour leur anniversaire, pas pour une autre occasion mais juste au hasard. Nous avons maintenant à peu près oublié ce que c'était que d'obtenir de vraies cartes, ce ne sont que des e-mails et des SMS. Mais une belle carte physique écrite à la main sera une merveilleuse surprise pour quelqu'un que vous aimez et dont vous vous souciez !
Aidez votre voisin avec les ordures après une fête, par exemple, ou quelque chose d'autre qui est petit mais significatif. Bien sûr, demandez avant de commencer à aider - tout le monde n'aime pas être aidé, même s'il en a besoin.
Si vous avez été impressionné par la façon dont un collègue a fait quelque chose, ne restez pas silencieux, dites-lui. Si vous aimez l'apparence de votre partenaire ce jour-là, ne le gardez pas pour vous, dites-lui, cela ne le gâchera pas. Complimenter quelqu'un quand il le mérite ne coûte rien mais cela fait une différence.
Une autre bonne idée d'actes de gentillesse aléatoires consiste à donner régulièrement quelque chose. Chaque fois que vous vous achetez un nouveau vêtement, donnez un ancien vêtement. Nous prévoyons et prévoyons de collecter toutes les vieilles affaires que nous ne portons plus et de les donner, mais le bon moment pour cela semble ne jamais venir, alors faites-le étape par étape, ce ne sera pas si compliqué.
Si vous n'êtes pas pressé et que vous voyez qu'il y a quelqu'un qui l'est et qu'il est le suivant, proposez-lui de lui céder votre place. Vous ne perdrez rien, après tout, et vous gagnerez la gratitude de quelqu'un. Si cette personne est une mère avec deux enfants qui se déchaînent ou une vieille dame frêle, c'est du bon sens, mais ne limitez pas votre gentillesse aux mères torturées et aux personnes âgées.
Voici une autre idée d'actes de gentillesse simples et aléatoires qui est souvent négligée - au lieu de presque s'écraser avec une autre voiture pour accéder à cette place de parking gratuite en premier, laissez l'autre voiture l'avoir - moins de stress pour vous et une belle surprise pour eux. Quelqu'un fera la même chose pour vous un jour. Ou laissez une autre voiture devant vous dans une rue passante, votre gentillesse sera appréciée et cela vous fera du bien.
La vie est courte, chaque jour peut être le dernier, mais ne laissez pas cela vous déprimer - dites simplement à vos proches que vous les aimez chaque fois que vous ressentez une poussée de cet amour. Répéter "je t'aime" dix fois par jour "juste parce que" va vite l'épuiser et en faire une phrase creuse, mais si vous partagez une véritable bouffée d'émotion, c'est une toute autre affaire.
Mais honnêtement. Tenir rancune à quelqu'un est toxique, et c'est encore plus toxique pour vous. Peu de choses dans la vie sont vraiment impardonnables, alors rendez-vous service à vous-même et à quelqu'un d'autre et pardonnez-leur tout ce qu'ils ont fait qui vous a blessé. Le passé est révolu, arrêtez de regarder en arrière.
Avez-vous d'autres idées d'actes de gentillesse au hasard ?
Restez heureux !