-
Jack Miskell
Aroma untuk Pendaki
Latihan Anda:Mendaki
Aroma Fit Anda:Woodsy
"Wanita yang menyukai kegiatan di luar ruangan tertarik pada aroma yang bersahaja, seperti cedar," kata Mandy Aftel, pemilik Aftelier Perfumes di Berkeley, California. "Menghirup aroma alami telah terbukti membantu meredakan insomnia dan sakit kepala," kata Alan Hirsch, MD, dari Smell &Taste Treatment and Research Foundation di Chicago.
- Dengan dasar kayu, sensual Tebak Menggoda ($40, guessparfums.com) bertahan sepanjang hari.
- Nyaman dan hangat Givenchy Play For Her Intense ($85, toko Macy) berisi kayu amyris, cendana, dan cedar.
- Tambahkan semangat untuk langkah Anda:Herve Leger Femme ($34, avon.com) adalah kombinasi memabukkan dari kayu cypress dan honeywood.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Jack Miskell
Aroma Terbaik untuk Pecinta Yoga
Latihan Anda:Yoga
Aroma Tubuh Anda:Bunga
Jika Anda menyukai manfaat karma baik yang menenangkan yang datang dengan pose yang mencolok, karangan bunga ini akan menjadi tunas terbaik Anda yang baru. Penelitian menunjukkan bahwa lavender dapat menurunkan detak jantung Anda dan melati dapat membantu Anda pulih setelah sesi peregangan. Studi lain mengungkapkan bahwa aroma bunga meningkatkan kecepatan Anda mempelajari tugas baru, mungkin karena aroma tersebut meningkatkan koordinasi mata-tangan atau membuat subjek merasa lebih santai.
- Bersulang dengan Twirl oleh Kate Spade New York ($65, belk.com). Penuh dengan bunga melati, tiare, dan magnolia yang lembut.
- Melati yang menenangkan berpadu dengan aroma bunga bakung di Calvin Klein Beauty ($65, sephora.com).
- Berduri dengan sentuhan mawar, iris, dan melati, Pucci Miss Pucci ($74, sephora.com) seperti percikan zen instan.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Jack Miskell
Aroma Terbaik untuk Pelari
Latihan Anda:Lari
Aroma Tubuh Anda:Buah-buahan
Aroma jeruk yang lezat adalah pilihan instan, cocok untuk pelari, yang menyukai efek nyaman saat melangkah. "Penelitian telah menunjukkan bahwa aroma jeruk dapat meningkatkan suasana hati orang dan membuat mereka merasa lebih terjaga dan waspada serta mengurangi stres," kata Dr. Hirsch.
- Lancome Tresor jatuh cinta ($55, toko Macy's) adalah campuran buah pir, nektarin, dan persik yang segar dan menyegarkan.
- Adidas Memindahkan Denyut Jantung ($25, toko Walmart) memberi Anda semangat dengan jeruk, apel, dan prem yang segar.
- Mandarin dan neroli di Sangat Hollywood Michael Kors Berkilau ($72, toko Ulta) membuat campuran lezat yang bertahan bahkan melalui hari-hari yang panjang maraton.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Jack Miskell
Aroma Terbaik untuk Pemintal
Latihan Anda:Berputar
Aroma Tubuh Anda:Pedas
Pemintal membutuhkan energi tanpa batas, dan parfum beroktan tinggi ini akan memberi Anda kejutan yang menyegarkan. "Aroma zesty sangat tajam dan menggairahkan," kata Aftel. Sebuah studi baru-baru ini oleh Wheeling Jesuit University di Wheeling, West Virginia, melaporkan bahwa aroma mint pedas meningkatkan stamina para olahragawan dan mengurangi kelelahan yang mereka rasakan setelah sesi kardio.
- Masukkan pedal ke logam dengan Jessica Simpson Fancy Nights yang berbau eksotis ($59, toko Macy). Ini dikemas dengan papirus, nilam, dan amber yang memberi energi.
- S oleh Shakira ($35, toko obat) disegarkan dengan nada Oriental yang berapi-api, seperti amber.
- Tingkatkan perjalanan Anda dengan Acqua di Gioia ($39,50, toko Bloomingdale), yang diresapi dengan mint.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
Peter Ardito
Aroma Terbaik untuk Penari
Latihan:Menari
Aroma Tubuh Anda:Gourmand
Jika Anda menyukai kelas balet, jazz, hip-hop, atau bahkan Zumba, kemungkinan besar Anda akan menikmati keselarasan dengan tubuh Anda. Dan wewangian yang terinspirasi dari makanan yang nikmat mengambil kue dalam hal meningkatkan harga diri Anda. "Karena mereka sering dikaitkan dengan perasaan nostalgia yang positif, penelitian menunjukkan bahwa aroma manis ini dapat meningkatkan kadar endorfin Anda, membuat Anda merasa lebih baik tentang diri sendiri," jelas Dr. Hirsch.
- Rahasia Victoria, Malaikat Impian, Debu Bintang Surgawi ($49, toko Victoria's Secret) memiliki jejak karamel dan praline yang menenangkan.
- Catatan bintang di DKNY Murni ($80, dkny.com) adalah vanilla, yang wanginya segar, berkat aroma cendana yang lembut.
- Mary Kay Memikirkanmu ($30, marykay.com) mempermanis kulit dengan sejumput tonka bean, vanila, dan gula yang lezat.
Awalnya diterbitkan di majalah FITNESS, November/Desember 2010.
MENANGKAN hadiah sehari! Masuk sekarang!
-
1
