Kuku bermasalah

Pertanyaan
Hai. Masalah saya adalah kuku saya. Saya menemukan mereka sangat sulit untuk tumbuh, jika saya beruntung maka mereka akan mencapai panjang melewati jari saya kemudian patah, tetapi biasanya lebih pendek. Mereka tampaknya cukup tipis karena mereka sangat dapat ditekuk yang sangat buruk jika Anda mencoba untuk membuka simpul atau membuka kaleng minuman atau sesuatu. Mereka juga tampaknya, um, saya kira "terbelah" di dekat ujungnya, seperti lapisan kuku akan robek, lalu yang lain akan patah dan akhirnya semuanya akan putus atau Anda hanya perlu merobeknya dan mulai lagi ..aku bisa merobek kukuku dengan gigiku mereka sangat lemah, tidak perlu gunting kuku saat membuatnya lebih pendek kok. Saya sudah mencoba pengeras kuku ini - merek sally hansen dll. mereka tampaknya melakukan sesuatu untuk yang lemah pertama tetapi segera setelah saya tidak menerapkan tumpukan setiap hari atau apa pun yang diperlukan maka mereka baik-baik saja untuk satu atau dua hari kemudian pergi kembali normal.. saya ingin tahu apakah ada beberapa aspek nutrisi yang harus saya perhatikan lebih banyak, seperti apakah ada nutrisi khusus yang dapat membantu jika saya memiliki lebih banyak dalam diet saya. Saya tidak yakin .. Saya akan menghargai saran apa pun. Bersulang

Jawab
Bahkan bagaimana nutrisi dapat mempengaruhi kuku, faktor yang paling penting adalah agresi dari luar. apakah Anda sering menggunakan pelarut, pembersih, deterjen pada kuku Anda? Apakah Anda merendamnya dalam air untuk waktu yang lama? Coba kenakan sarung tangan untuk pekerjaan apa pun yang bisa lebih sulit pada kuku.
Pernahkah Anda mempertimbangkan peningkatan? Terkadang hampir tidak mungkin untuk mendapatkan kuku yang diinginkan, hanya karena kita tidak diberkati dengan kuku yang kuat. Menerapkan perangkat tambahan dapat membantu Anda menumbuhkan kuku Anda sendiri, atau menambah panjangnya secara instan memberi Anda tampilan yang diinginkan, tetapi perangkat tambahan memerlukan perawatan dan prosedur perawatan yang tepat, jadi jangan melakukannya begitu saja.
Semoga saya bisa membantu.