Pertanyaan PERTANYAAN:Halo, Nama saya Sarah dan saya hampir berusia 15 tahun.
Pertama, saya punya masalah dengan kulit saya cukup lama. Sekitar setahun yang lalu saya memiliki jerawat yang sangat buruk, saya pergi ke dokter dan diberi krim untuk digunakan. Itu sangat membantu, tetapi kulit saya masih sangat jerawatan. Saya sangat sadar diri tentang hal itu karena kulit saya jauh lebih buruk daripada kebanyakan teman saya. Saya tidak yakin produk seperti apa yang terbaik untuk saya gunakan. Saya sudah mencoba membersihkan wajah saya dua kali sehari, menggunakan krim yang Anda aplikasikan langsung pada jerawat dan saya bahkan sudah mencoba beberapa masker wajah buatan sendiri. Tapi saya tidak bisa mengatakan apa yang berhasil dan apa yang terbaik untuk saya. Masker wajah yang pernah saya coba pakai baking soda, mentimun dan yogurt. Saya telah diberitahu dari beberapa orang bahwa barang-barang buatan sendiri jauh lebih baik untuk Anda daripada produk yang dibeli, tetapi saya tidak tahu apakah ini benar atau tidak.
Apakah Anda punya saran tentang apa yang bisa saya lakukan untuk memperbaiki jumlah bintik-bintik di wajah saya?
Kedua, rambut saya baru-baru ini mulai menjadi sangat berminyak dan perlu dicuci dua kali sehari. Apakah ada masker rambut yang bisa Anda rekomendasikan?
Terima kasih banyak.
Sarah.
JAWABAN:Halo Sarah,
Saya sudah menjawab pertanyaan yang sama tentang jerawat seperti milik Anda, dari orang-orang sebelumnya, dan dengan cara yang cukup menyeluruh. Jadi saya akan menyalin jawaban ini untuk memudahkan Anda. Jangan ragu untuk menghubungi saya kembali jika Anda memerlukan informasi lebih lanjut, atau lebih baik, setelah Anda mencoba apa yang saya usulkan. JADI inilah jawabannya:
Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu kulit Anda sembuh dan menjadi cantik kembali.
Apapun produk yang Anda gunakan, JANGAN PERNAH menggunakan apapun yang mengandung minyak mineral atau petrolatum. Gunakan riasan alami dan ringan dan jangan mencoba menghilangkan jerawat dari kulit Anda dengan mengeringkannya dengan produk yang keras:itu hanya akan memperburuk keadaan.
Sementara itu, saya sangat menyarankan untuk melakukan masker Green Clay dua kali seminggu dan melembabkan kulit Anda dengan pelembab alami yang mengandung minyak Wild Musk Rose. Green Clay akan memurnikan kulit Anda dan membantu menyeimbangkannya kembali. Ini mungkin menimbulkan beberapa jerawat pada awalnya karena menarik kotoran dari lapisan dalam kulit Anda dan memurnikannya secara menyeluruh dengan cara alami, jadi jangan menyerah minggu pertama tapi setidaknya coba selama beberapa minggu karena butuh waktu untuk itu. kulit untuk menyeimbangkan dirinya sendiri. Saya telah menulis artikel lengkap tentang penyembuhan jerawat, Anda dapat melihatnya untuk detail lebih lanjut:http://www.naturepurity.com/holistic/home_spa_acne.html
Tapi pertama-tama, mulailah dengan masker Green Clay saja.
Kemudian, kecuali kulit Anda benar-benar berminyak, gunakan minyak mawar Wild Musk organik murni karena mengandung Retinol-A alami yang menyembuhkan jerawat, bersama dengan asam lemak esensial (omega-3 dan omega-6). Minyak luar biasa ini juga menyembuhkan bekas luka dan menghaluskan garis-garis halus dan kerutan. Bersama dengan Green Clay, ini akan membantu Anda untuk menyeimbangkan kembali kulit Anda saat Anda mengatasi stres dan diet Anda.
2. stres. Fakta bahwa Anda sangat stres tentang kulit Anda mungkin cukup untuk memicu jerawat karena hormon stres memiliki efek mendalam pada kulit, seperti organ tubuh Anda lainnya. Dengan cara Anda sendiri, Anda perlu menenangkan diri dan menerima apa pun yang dialami kulit Anda untuk sementara saat Anda mencoba menyeimbangkan dan menyembuhkannya; jika tidak, stres Anda tentang breakout saat ini akan mempersiapkan breakout berikutnya dan itu akan menjadi situasi yang sulit. Ketika Anda bercermin, berhentilah berkonsentrasi pada detail "buruk", lihat saja harmoni dan keindahan wajah Anda dan jangan bandingkan diri Anda dengan teman-teman Anda. Anda masih muda dan saya yakin selain berjerawat, Anda memiliki kulit yang sempurna, sangat kenyal dan bercahaya yang membuat wanita berusia 50-an akan mati karenanya. Anda hanya perlu mendapatkan kepercayaan diri dan bersabar dengan kulit Anda. Jika Anda tertarik dengan Ramuan Bunga, saya akan merekomendasikan untuk menggunakan Obat Bunga Bach yang dapat Anda temukan di toko makanan kesehatan. Untuk Anda, Crab Apple dan Larch akan bagus. Ambil 3 tetes dua kali sehari dalam segelas air atau secangkir teh selama 3 minggu dan lihat dari sana.
Akhirnya, Anda dapat memiliki dampak yang besar pada kulit Anda dengan diet Anda. Permen, permen, soda, makanan olahan dan olahan, daging dan susu, kopi harus sangat dikurangi jika tidak dihilangkan. Ini adalah bagian yang sangat penting dari solusi bagi siapa saja dengan jerawat. Saya juga menyarankan program detoks. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang itu di web atau di sini:
http://www.naturepurity.com/holistic/springdetox.html
Pastikan Anda memiliki cukup omega-3 dari diet Anda jika tidak, konsumsilah softgels minyak Primrose, Borage atau Black Currant.
Saya pikir, ini mencakup banyak hal tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk menyembuhkan jerawat Anda.
Mengenai sifat berminyak pada rambut Anda, inilah yang dapat saya sampaikan kepada Anda:
Rambut Anda berminyak, bukan karena rambut itu sendiri, tetapi karena kulit kepala Anda. Dengan perawatan dan disiplin yang tepat, Anda dapat menyeimbangkan kembali kesehatan kulit kepala Anda sehingga berhenti memproduksi minyak ini.
Saran pertama adalah menjauhi sampo berbahan kimia keras (murah atau mahal). Seperti halnya kulit berminyak, mencoba mengupas kulit kepala yang berminyak hanya memperburuk keadaan dan membuat Anda berada dalam lingkaran setan di mana semakin sering Anda mencuci rambut, semakin banyak yang Anda perlukan. Cuci rambut Anda dengan sampo alami yang lembut (sebaiknya organik) dan selalu selesaikan dengan bilasan dingin.
Saya juga menyarankan Anda untuk menemukan sampo tanah liat hijau dan membuat masker rambut tanah liat hijau. Anda dapat menemukan lebih banyak saran di sini:
http://www.naturepurity.com/holistic/health_tip.html
Akhirnya, saya juga akan memberi Anda saran detoks, diet, dan suplemen yang sama seperti untuk kulit Anda. Mengingat Anda berada di tengah masa remaja, Anda sedang mengalami badai hormonal yang nyata. Saya juga menyarankan untuk menemui ahli homeopati atau ahli akupunktur (baik atau, tetapi yang Anda pilih harus baik dan berpengalaman) untuk membantu tubuh Anda melewati badai hormonal ini dengan cara yang lebih seimbang dan damai.
Harap bersabar dengan rambut dan kulit Anda dan tetap berpegang pada disiplin yang baik dan sehat sambil menolak refleks untuk mencuci rambut Anda dengan sampo yang keras. Coba apa yang saya usulkan setidaknya selama 4 minggu dan hubungi saya kembali.
Percaya diri!
Saya harap Anda menemukan jawaban ini bermanfaat.
Semoga harimu menyenangkan,
Jaga baik-baik
Caroline-Morgane
www.naturepurity.com
blog.naturepurity.com
---------- MENINDAKLANJUTI ----------
PERTANYAAN:Terima kasih banyak. Saya akan membeli topeng tanah liat hijau. Apakah ada merek yang bisa Anda rekomendasikan? Di masa lalu saya menggunakan beberapa masker sachet tunggal, tetapi mereka membuat kulit saya iritasi. Saya tidak yakin apakah ini karena harganya murah atau apakah saya alergi terhadap bahan di dalamnya.
Selain menggunakan masker tanah liat hijau dua kali seminggu, apakah saya akan terus menggunakan pembersih neutrogena saya pagi dan malam? Dan apakah saya masih akan mengoleskan krim clearisal saya ke bintik-bintik di dalam tubuh?
Terima kasih atas bantuanmu, Sarah.
Jawab Halo Sarah,
Anda perlu menemukan bentonit hijau atau montmorillonit hijau. Kulit Anda mungkin bereaksi terhadap sesuatu yang lain di dalam sachet (mungkin ada ekstrak herbal atau sesuatu yang lain di sana?). Jangan biarkan masker selama lebih dari 10 menit dan jangan biarkan terlalu kering karena dapat menyebabkan iritasi ringan (tanah liat hijau sangat kuat). Jika Anda memberi saya tautan di mana saya dapat membaca daftar bahan yang tepat dari pembersih neutrogena dan clearisal Anda, saya dapat memberi tahu Anda apa yang saya pikirkan.
Juga, harap diingat bahwa sikap mental dan emosional Anda terhadap kulit dan citra Anda sangat penting. Lakukan apa saja untuk menghilangkan kepercayaan negatif tentang diri Anda, reaksi apa pun yang dimiliki orang dan teman di sekitar Anda. Anda berada pada usia yang sangat kompetitif, di mana penampilan luar menjadi pusat perhatian:percayalah pada diri sendiri, bahkan jika Anda tidak mendapatkan pacar yang Anda incar:jika dia tidak ikut dengan Anda, itu karena dia tidak baik untukmu! Mungkin Georges Clooney berikutnya (atau siapa pun aktor pilihan Anda hari ini) sedang menunggu Anda 5 tahun dari sekarang :)
Untuk membantu Anda dengan perubahan sikap mental ini, saya sarankan Anda mengunjungi situs web ini dan menggunakan sumber daya gratis apa pun yang mereka usulkan:
http://www.thework.com/index.asp
http://www.thework.com/downloads/jyb-worksheet.pdf
Wanita luar biasa ini telah menulis banyak buku. Anda dapat menemukannya di perpustakaan setempat Anda.
Saya harap Anda menemukan jawaban ini bermanfaat.
Semoga harimu menyenangkan,
Jaga baik-baik
Caroline-Morgane
http://www.naturepurity.com
http://blog.naturepurity.com
