Pertanyaan Ini mungkin tidak sesuai dengan keahlian Anda, tetapi saya sedang mencari jawaban, dan mudah-mudahan Anda akan mempertimbangkan untuk memberi saya jawaban. dr saya melakukan pemeriksaan kadar vitamin D dua minggu lalu dan itu 15 (normalnya di atas 40). Dia telah menempatkan saya pada suplemen D 50.000 unit untuk diambil setiap minggu. Gejala saya sangat mengganggu:Saya perempuan, 53, dengan hot flashes, keringat malam, insomnia yang parah, fibromyalgia, hipertensi dan depresi yang terkendali sampai 3-4 bulan terakhir, dengan perubahan suasana hati yang MENGERIKAN. Pertanyaan saya adalah apakah menaikkan level D saya membantu semua ini? Saya tahu ada penelitian terbaru bahwa D dapat membantu dengan nyeri muskuloskeletal fibro, serta kesehatan jantung dan bahkan kasus psikosis dan skizofrenia telah menunjukkan perbaikan. Saya seorang perawat, jadi Anda bisa menjawab secara teknis seperti yang Anda inginkan. Terima kasih sebelumnya.
Jawab Hai Patricia,
sehubungan dengan hot flashes, keringat malam, insomnia yang parah, fibromyalgia, hipertensi dan depresi Saya tidak berpikir vitamin D akan membantu dengan semua itu.
Saya dapat melihatnya membantu fibro Anda, tetapi itu saja.
http://www.mayoclinic.com/health/vitamin-d/NS_patient-vitamind
"Fungsi biologis utama vitamin D adalah menjaga kadar kalsium dan fosfor dalam darah normal. Vitamin D membantu penyerapan kalsium, membantu membentuk dan mempertahankan tulang yang kuat. Baru-baru ini, penelitian juga menunjukkan vitamin D dapat memberikan perlindungan dari osteoporosis, hipertensi (tekanan darah tinggi), kanker, dan beberapa penyakit autoimun."
Hal terbaik yang harus dilakukan adalah berbicara dengan dokter Anda dan melihat apa yang dia rekomendasikan.
Apakah Anda berolahraga sekarang?
Terima kasih,
Marci Lall
http://www.TheYoYoDietReport.com
