Dataran TinggiPertanyaan Pada tahun 2005 saya menimbang 215 pon/ Ukuran 18. Saya 58 1/2. Setelah berbagai diet dan latihan intensif 6x seminggu; satu jam2016/3/15 13:44:34
ab flabPertanyaan Saya seorang wanita sehat berusia 61 tahun. Saya telah mempertahankan berat badan normal sepanjang hidup saya dan tidak memiliki2016/3/15 13:44:33
Ahli giziPertanyaan Saya berusia 41 tahun, 54 81 kg. Saya makan makanan berikut setiap hari (ini tidak berubah dari hari ke hari): B/fast - bubur de2016/3/15 13:44:32
Berat badanPertanyaan Apa yang menyebabkan Anda mulai mendapatkan banyak berat badan dengan cepat? Saya sekitar 52-53, beberapa bulan yang lalu saya m2016/3/15 13:44:32
pertanyaan detak jantungPertanyaan Hai Bonnie, Bisakah Anda memberi tahu saya berapa target detak jantung saya saat melakukan kardio untuk menghilangkan lemak. S2016/3/15 13:43:54
Latihan penurunan berat badan untuk tipe paruh bayaPertanyaan PERTANYAAN:Dulu (seperti dua puluh tahun yang lalu) saya adalah seorang instruktur aerobik, dan menyukainya. Sekitar enam bulan 2016/3/15 13:43:54
lengan gemukPertanyaan hai sarah, saya 42 tahun ibu empat anak, tinggi 170cm &berat badan saya bervariasi antara 65-67kg. saya pada dasarnya cukup s2016/3/15 13:43:53
Bagaimana menjadi ramping?Pertanyaan Hai! Saya secara alami cukup kecil, saya 55 115 pound dan saya biasanya tidak pernah berolahraga sama sekali. Masalahnya, meskip2016/3/15 13:43:53
ingin menambah berat badanPertanyaan Halo Sarah, terima kasih telah meluangkan waktu untuk membantu saya. Saya berusia 29 tahun dan seorang ibu dari satu anak. Saya 2016/3/15 13:43:52
Latihan aerobikPertanyaan PERTANYAAN:Saya seorang wanita berusia 50 tahun. Saya menimbang 165. Saya mengendarai sepeda sepanjang musim panas sampai kecel2016/3/15 13:43:52
ibu menyusuiPertanyaan Hai, saya 28 dan 2 anak-anak saya telah menyusui anak-anak saya selama kurang lebih 2 tahun sekarang setelah penampilan saya ha2016/3/15 13:43:52
Menghilangkan lemak, menendang diri sendiri!Pertanyaan PERTANYAAN:Robbie yang terhormat, Saya berumur 40 tahun. Sehat, tinggal di rumah Ibu 2 anak kecil. Saya telah berolahraga seba2016/3/15 13:43:52
penurunan berat badan pasca-kehamilanPertanyaan Hai Sarah, Saya menimbang sekitar 105-108 sebelum hamil, kemudian bertambah sekitar 35 pon selama kehamilan. Saya memiliki put2016/3/15 13:43:51
hydroxycut hardcorePertanyaan Hai Saya berencana untuk mengambil hydroxycut hardcore. Saya hanya ingin tahu apakah ada kemungkinan payudara saya akan mengecil2016/3/15 13:43:51
periode yang terlewatPertanyaan PERTANYAAN:Halo, saya tidak yakin apakah Anda orang yang tepat untuk bertanya, tapi ini dia. Sekitar 2 bulan yang lalu saya mul2016/3/15 13:43:51
Mengencangkan tubuhPertanyaan Hai Bonnie Saya ingin bertanya tentang latihan untuk dilakukan di rumah. Saya ingin mengencangkan paha saya dan saya juga ingin2016/3/15 13:43:51
lenganPertanyaan Hai Bonnie, saya juga seorang pelatih pribadi bersertifikat, saya telah bekerja selama 10 tahun. Keluhan paling umum dari klien 2016/3/15 13:43:50
Kehamilan?Pertanyaan Saya 13. Dan saya perempuan. Saya belum pernah berhubungan seks, bukan karena saya ingat jadi jika saya melakukannya, saya harus2016/3/15 13:43:50
meratakan perutPertanyaan Hai. Tinggi saya 54 dan berat 140. Saya tidak memiliki masalah dengan berat badan, tetapi sepertinya perut saya tidak rata. Saya2016/3/15 13:43:50
latihan kardio- apakah ini normal?Pertanyaan Halo, Saya 25, perempuan. Terakhir kali saya menjadi baik, latihan kardio secara teratur adalah sekitar 5 tahun yang lalu. Say2016/3/15 13:43:49
