Pertanyaan Saya baru saja mengalami keguguran pada usia 20 minggu. Pada pemeriksaan rutin minggu ke-20 saya, saya diberitahu bahwa detak jantung bayi sangat rendah(50) dan telah mengalami hidrops. Pada minggu ke-16 saya telah melakukan amniosentesis, dan semua laporan keluar negatif, jadi saya tahu itu bukan kelainan genetik. Tidak mungkin mereka bisa menyelamatkan kehamilan. Saya menunggu seminggu sampai detak jantung berhenti sebelum mereka bisa melahirkan.
Saya kembali normal sebanyak yang saya bisa dalam periode waktu ini. Sudah sekitar 2 minggu sekarang. Saya bertanya-tanya apakah saya perlu mengambil beberapa tindakan pencegahan sehingga ketika saya merencanakan kehamilan berikutnya tubuh saya siap. Saya diberitahu untuk tidak berolahraga selama sebulan. Haruskah saya mengenakan ikat pinggang atau sesuatu untuk memastikan rahim saya tidak melorot dan saya bisa hamil dengan sehat? Apakah ada makanan tertentu yang perlu saya makan? Saya beruntung dikelilingi oleh orang-orang yang sangat mendukung dan pasangan saya, teman-teman dan keluarga telah menyembuhkan saya kembali normal. Saya hanya ingin tubuh saya kembali ke bentuk dan ukuran berat normal sehingga ketika saya siap untuk kehamilan berikutnya, itu tidak menjadi masalah.
Tolong bantu saya dalam aspek ini, jika Anda bisa
Terima kasih
Jawab Hai Alex
Terimalah permintaan maaf saya atas keterlambatan yang lama dalam menjawab pertanyaan Anda, saya terkena virus jahat yang telah membuat saya terbaring selama seminggu terakhir.
Pertama, saya harap Anda baik-baik saja. Senang mendengar Anda memiliki dukungan yang baik karena ini adalah elemen kunci untuk pemulihan yang lebih cepat. Kedua, keguguran trimester ke-2 cenderung lebih rumit, jadi pastikan Anda telah menjawab semua pertanyaan Anda. Anda seharusnya memiliki beberapa informasi tentang hidrops &kemungkinan kekambuhan (yang dapat disebabkan oleh banyak alasan), saran kapan Anda dapat mulai mencoba lagi &perawatan khusus apa pun yang mungkin Anda perlukan dengan kehamilan berikutnya.
Ada artikel yang bagus dan informatif tentang Hydrops Fetalis di sini:http://en.wikipedia.org/wiki/Hydrops_fetalis
Sedangkan untuk perawatan setelahnya, Anda tidak memerlukan sabuk penopang dll kecuali Anda telah disarankan oleh dokter. Tenang dan istirahatlah untuk saat ini. Dianjurkan agar Anda menunggu setidaknya 1 bulan &idealnya 3 bulan sebelum Anda mulai mencoba kehamilan lain. Ini untuk memungkinkan tubuh Anda sembuh.
Dietwise pastikan Anda makan diet seimbang yang sehat &minum banyak air. Karena anemia (zat besi rendah) terkait dengan hidrops, pastikan untuk mendapatkan banyak zat besi yang lazim dalam daging merah, ikan, unggas, kacang-kacangan (lentil, buncis, buncis, kacang polong), sayuran daun, tahu, roti yang diperkaya dan sereal sarapan yang diperkaya.
Kurangi atau kurangi alkohol, kafein &merokok. Jika Anda sedang menjalani pengobatan apa pun, temui dokter Anda untuk meminta nasihat sebelum Anda mulai mencoba.
Hindari berkebun &kontak apa pun dengan kotoran kucing - kotoran kucing membawa kutu toksoplasmosis, yang sekali lagi dapat menyebabkan
Mungkin ada baiknya melakukan perjalanan ke dokter atau bidan sebelum Anda mencoba untuk hamil sehingga Anda dapat memiliki pemeriksaan kesehatan cepat &mendapatkan beberapa nasihat yang baik tentang diet Anda ditambah informasi tambahan yang Anda butuhkan karena masalah Anda sebelumnya. Bawa serta daftar pertanyaan.
Sejujurnya ada faktor risiko di semua kehamilan, terlepas dari riwayatnya. Kehamilan sangat banyak lotere &wanita telah sepenuhnya termakan waktu. Anda dapat meningkatkan kemungkinan memiliki bayi yang sehat, tetapi hanya ada jumlah tertentu yang dapat Anda lakukan karena sisanya ada di tangan Ibu Pertiwi.
Saya tidak pernah merasa lebih tidak berdaya &rentan daripada ketika saya hamil. Kehamilan pertama yang saya manfaatkan, sampai berakhir dengan keguguran. Yang kedua saya khawatir tentang setiap hal kecil, sampai saya ingat apa yang terjadi sebelumnya. Saya duduk &berpikir 'Ini bisa berjalan apa saja, jadi saya akan menikmati setiap menitnya!'
Bahkan ketika saya menghabiskan waktu berhari-hari untuk muntah 4 atau 5 kali, saya terus berpikir itu karena bayi saya sehat.
Saya menerima semuanya meskipun memiliki hampir semua penyakit yang mungkin dimiliki wanita hamil!
Saya sarankan melakukan hal yang sama :)
Saya harap ini membantu &jika Anda memiliki pertanyaan lagi, jangan ragu untuk menghubungi saya.
Semoga Anda beruntung
Sarah
