Pengendalian kelahiran adalah penggunaan berbagai perangkat, praktik seksual, teknik, bahan kimia, obat-obatan, dan/atau prosedur bedah untuk secara sengaja mencoba mencegah kehamilan saat berhubungan seks.
Ada beberapa jenis metode pengendalian kelahiran yang telah resmi diberi label sebagai kontrasepsi —yaitu, mereka telah terbukti dapat diandalkan dalam mencegah terjadinya pembuahan.
Ada beberapa metode kontrasepsi yang tersedia. Dan dengan begitu banyak pilihan, itu bisa membingungkan. Mempelajari pro dan kontra dari setiap jenis dapat membantu Anda memilih metode yang tepat untuk Anda.
Setiap metode biasanya termasuk dalam salah satu dari lima kategori:
Jika Anda tidak ingin hamil sekarang—tetapi berhubungan seks—Anda harus menggunakan kontrasepsi. Karena ada begitu banyak metode, Anda harus dapat menemukan opsi yang sesuai dengan gaya hidup dan kebutuhan kesehatan Anda.
Jadi, jika Anda alergi terhadap lateks, misalnya, mereka membuat kondom dari bahan lain bahan. Atau, jika Anda tidak dapat menggunakan estrogen, ada beberapa pil KB yang hanya mengandung progestin.
Ketika pasangan sehat berusia 20-an dan awal 30-an tidak menggunakan (atau berhenti menggunakan) alat kontrasepsi, mereka memiliki sekitar 25% peluang untuk hamil selama satu siklus menstruasi. Pada usia 40, jumlah itu turun menjadi 10% untuk wanita. Kesuburan pria juga menurun seiring bertambahnya usia pria, tetapi tidak seperti yang dapat diprediksi.
Ada bukti bahwa kontrasepsi telah digunakan sejak zaman kuno. Tetapi metode pengendalian kelahiran yang aman dan efektif baru tersedia sejak abad ke-20.
Tahukah Anda bahwa penggunaan alat kontrasepsi tidak legal di Amerika Serikat hingga tahun 1965 ? Sebelum itu, itu dilarang atau dibatasi di sebagian besar negara bagian. Namun, pada 7 Juni 1965, dalam kasus Griswold v. Connecticut , Mahkamah Agung memutuskan bahwa orang yang menikah memiliki hak untuk membuat keputusan sendiri tentang apakah akan menggunakan kontrasepsi atau tidak. Namun, ini berarti bahwa hanya pasangan menikah diizinkan secara hukum untuk menggunakan kontrasepsi.
Ini terus menjadi hukum sampai 22 Maret 1972. Pada tanggal itu, di kasus Eisenstadt v. Baird , Mahkamah Agung memutuskan bahwa orang yang belum menikah memiliki hak yang sama dengan pasangan menikah untuk menggunakan alat kontrasepsi.
Tidak sampai Tummino v. Hamburg pada tahun 2013 sebagian besar bentuk kontrasepsi darurat tersedia tanpa resep untuk orang-orang dari segala usia.
Sangat mudah untuk memahami berbagai jenis kontrasepsi berdasarkan lima kategori:
Seperti yang Anda lihat, sebagian besar metode yang tersedia adalah untuk wanita. Kecuali untuk penarikan dan pantang, satu-satunya pilihan untuk pria adalah kondom dan menjalani vasektomi. Kontrol kelahiran hormonal pria saat ini sedang diteliti, tetapi belum ada metode yang tersedia.
Seperti yang dinyatakan, ada berbagai jenis alat kontrasepsi. Tetapi setiap metode dirancang untuk bekerja dengan cara tertentu:
Hal terpenting tentang kontrasepsi adalah Anda menggunakannya dengan benar dan setiap kali Anda berhubungan seks. Juga, meskipun semua metode ini sangat berbeda, satu-satunya kesamaan mereka adalah tidak metode (kecuali pantangan) 100% efektif.
Adalah hak Anda untuk menggunakan kontrasepsi atau tidak dan memutuskan metode mana yang akan digunakan pilihan pribadi.
Tidak ada metode pengendalian kelahiran "terbaik". Sangat membantu untuk meneliti setiap metode, mempertimbangkan risiko dan manfaatnya, mempertimbangkan tingkat keefektifan yang Anda inginkan, dan memilih salah satu yang sesuai dengan gaya hidup Anda, tingkat kenyamanan Anda, dan/atau keyakinan agama Anda.
Berbicara jujur dengan penyedia layanan kesehatan juga dapat membantu Anda dalam pengambilan keputusan proses.
Bagian dari keputusan Anda tentang metode kontrasepsi mana yang harus dipilih mungkin didasarkan pada beberapa nilai-nilai. Misalnya, jika Anda memilih untuk menjalani gaya hidup yang lebih hijau, Anda mungkin ingin menggunakan metode ramah lingkungan atau perangkat yang dapat didaur ulang. Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan seberapa cepat kesuburan Anda akan kembali setelah Anda berhenti menggunakan metode tertentu.
Dan bahkan jika Anda sudah menggunakan alat kontrasepsi, tidak merasa seperti Anda terjebak dengan metode khusus itu. Jika Anda tidak puas, ubah alat kontrasepsi Anda. Semakin nyaman dan senang Anda dengan kontrasepsi Anda, semakin besar kemungkinan Anda akan menggunakannya (dan dengan cara yang benar). Biarkan diri Anda diberdayakan atas kesehatan Anda, pilihan reproduksi dan seksual Anda, dan pengendalian kelahiran Anda. Anda bertanggung jawab atas tubuh Anda.
Kontrasepsi memiliki implikasi yang luas dalam kehidupan. Ini dapat memungkinkan Anda untuk memutuskan berapa banyak anak yang ingin Anda miliki serta kapan Anda ingin hamil. Tidak ada alasan yang "benar" untuk menggunakan alat kontrasepsi, tetapi ini adalah Anda keputusan yang harus diambil.
Anda mungkin memiliki alasan sendiri mengapa ingin menggunakan alat kontrasepsi, tetapi memilih metode harus menjadi keputusan yang terinformasi. Lakukan riset, lakukan percakapan jujur dengan pasangan, dan bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.