Pertanyaan PERTANYAAN:Hai!
Saya membaca di suatu tempat bahwa lebar otot PC (menutup pembukaan vagina) adalah sekitar 0,5" pada wanita dengan otot dasar panggul yang lemah dan 2,5" atau lebih pada wanita dengan latihan dasar panggul yang baik.
Tidak dapat menemukan di mana saya membacanya. Bisakah Anda mengkonfirmasi angka-angka ini? Apakah Anda tahu lebar maksimum?
Terima kasih.
JAWABAN:Saya belum pernah membaca atau mendengar tentang jenis pengukuran ini.
PC berjalan dari depan ke belakang, dari tulang pubis ke tulang ekor. Secara lateral mereka terhubung ke iskium, atau "tulang duduk." Jadi lebar PC akan ditentukan oleh ukuran panggul, dan sedikit berbeda dari wanita ke wanita.
PC memiliki dua lubang melingkar, di depan untuk vagina dan uretra, dan di belakang untuk anus, dan lubang ini dikelilingi oleh otot padat dan jaringan ikat. Setelah persalinan pervaginam, beberapa wanita menemukan lubang vagina sedikit lebih besar daripada sebelum melahirkan. Tetapi dengan rekondisi PC yang tepat, ukuran dan fungsi normal dapat, dan harus, dibangun kembali.
Idealnya, otot PC yang berfungsi dengan baik akan membentuk profil datar, atau mungkin sedikit mengalungkan dari depan ke belakang jika dilihat dari samping. Wanita dengan PC yang lemah akan memiliki bentuk yang terkulai, atau tempat tidur gantung di otot-otot ini. Dalam kasus ini, otot PC kendur - terlalu panjang dan terlalu lemah.
---------- MENINDAKLANJUTI ----------
PERTANYAAN:Terima kasih atas balasan Anda.
Mengenai lebar otot vagina/PC,
Dalam surat terakhir saya, saya mengatakan bahwa saya telah membaca tentang lebar otot panggul. Di suatu tempat - saya tidak dapat menemukan angkanya lagi.
Yah, saya menghabiskan sekitar satu jam lagi untuk mencari jawabannya dan akhirnya saya menemukannya!
"Wanita dengan perkembangan otot panggul yang buruk memiliki otot vagina setebal � inci, sedangkan wanita dengan vagina yang sehat dan kuat memiliki otot setebal 2 inci atau lebih."
(dari http://www.articlesbase.com/womens-health-articles/is-my-vagina-the-right-size-a
)
--
Jika dua pertanyaan berikut tidak termasuk dalam kategori pertanyaan yang Anda jawab, abaikan saja;
Mengenai kekuatan vagina/panggul,
Pacar saya berusia awal empat puluhan. Anda terkadang membaca tentang bagaimana kekuatan otot panggul menurun selama/setelah menopause.
Saya bertanya-tanya, jika seorang wanita melakukan Kegels (dan menggunakan krim vag. atau sejenisnya), apakah penurunan basah dan otot (karena menopause) masih terlihat selama hubungan seksual dan ketika datang ke inkontinensia urin?
Atau akankah wanita, dengan bantuan senam Kegel dan krim vagina yang teratur, akan seperti sebelum menopause?
--
Mengenai dasar panggul... Beberapa tahun yang lalu saya memiliki situs tentang latihan Kegel. Selama waktu itu saya menemukan bahwa beberapa situs (dan juga beberapa buku) mengklaim bahwa mungkin untuk mengontrol beberapa otot di dalam vagina, bukan hanya yang terletak di pembukaan.
Saya belum pernah dengan seorang wanita yang bisa mengontrol otot-otot sampai ke ujung terowongan vagina. Apakah ini benar?
Terima kasih.
Steve
Jawab Atrofi otot meningkat seiring bertambahnya usia, terutama setelah menopause. Kegel akan membantu menjaga kekuatan PC dan pencegahan inkontinensia urin dan prolaps rahim dan kandung kemih. Kekeringan vagina juga merupakan aspek normal dari penuaan.
Vagina bukanlah otot, dan tidak ada otot pada aspek interior. Vagina berakhir di leher rahim, leher rahim, organ, bukan otot. Jadi saya tidak berpikir klaim terakhir memiliki legitimasi.
