Pertanyaan Saya mengalami nyeri tulang kemaluan yang sangat parah, dan sekarang saya dalam 34 minggu kehamilan saya tetapi hal yang paling aneh terjadi hari ini saya berbaring di tempat tidur dan saya merasakan sakit yang mengerikan di lengan depan saya dan jari-jari saya meringkuk dan saya bisa tidak melepaskan mereka. itu sangat menyakitkan. tetapi juga ketika saya bergerak tidak hanya tulang kemaluan saya sakit juga kaki kiri saya dari lutut ke atas. ada saran tentang apa yang bisa saya lakukan dan mengapa ini terjadi? Terima kasih ..
Jawab Nyeri kemaluan adalah keluhan umum pada tahap akhir kehamilan dan masa nifas.
Biasanya, semua tulang panggul menyatu dan tidak ada gerakan yang bisa terjadi. Namun, karena hormon kehamilan, ligamen (yang menghubungkan sendi) melunak dan memanjang. Ini membuat persalinan lebih mudah, karena pintu keluar panggul bisa sedikit melebar saat kepala bayi bergerak menembus tulang.
Namun, jika tulang kemaluan menjadi tidak stabil, maka sendi tersebut bisa mengalami iritasi dan peradangan saat beraktivitas sehari-hari, yang menyebabkan rasa sakit.
Nyeri di paha kiri Anda mungkin juga terkait dengan ketidakstabilan panggul, terutama jika sendi sakroiliaka Anda terlibat.
Jangan melakukan gerakan apa pun yang menyakitkan. Hindari gerakan memutar. Jangan mengangkat atau membawa benda berat. Saat duduk, duduk tegak dengan kedua kaki di lantai. Hindari menyilangkan kaki. Jangan mencoba meregangkan sendi untuk menghilangkan rasa sakit Anda.
Kejang di lengan/tangan Anda mungkin menunjukkan saraf terjepit di punggung atas atau leher.
Saya menyarankan agar Anda membuat dan membuat janji dengan OBGYN Anda dan mendapatkan rujukan ke Chiropractor, atau Terapis Fisik yang berspesialisasi dalam perawatan prenatal.
