Pertanyaan Saya baru hamil di bawah 39 minggu. Saya mengalami diare, sakit punggung, banyak braxtons
hicks, saya telah kehilangan bagian (sejauh yang saya tahu) dari sumbat lendir saya, saya tahu saya setidaknya
2cm melebar, dan saya telah membersihkan selama sebulan terakhir. Apakah saya sudah dekat? saya
menjadi gila.
Jawab Cayley yang terhormat,
Ya, Anda dekat. :-)
Cobalah untuk bersabar. Ini hanya rasa pertama Anda dari apa yang akan datang .... semua hal akan terjadi pada waktu bayi.
Sakit punggung adalah sesuatu yang harus diwaspadai. Banyak wanita, karena posisi bayi dan penyebab lainnya, dapat merasakan persalinan mereka lebih di punggung daripada perut mereka. Jika sakit punggung itu bertambah, mulailah meraba perut Anda (terutama bagian atas) untuk memastikan tidak kencang dan mengencang. Jika ya, Anda perlu mengatur waktu - itu adalah kontraksi (bahkan jika Anda hanya merasakan sakit punggung). Jika kontraksi tidak hilang saat Anda mengubah aktivitas (jika beristirahat, cobalah berjalan-jalan atau jika berjalan kaki, cobalah beristirahat), maka ini terdengar seperti persalinan yang sebenarnya dan bukan Braxton-Hicks. Berikut adalah beberapa tanda persalinan sejati:
-Kontraksi datang secara teratur, biasanya berjarak 4-6 menit dan dapat menjadi lebih dekat. Biasanya berlangsung 30-70 detik.
-Kontraksi menjadi lebih kuat seiring waktu. Anda mungkin juga merasakan tekanan pada vagina.
-Kontraksi berlanjut tidak peduli perubahan posisi apa yang Anda buat atau seberapa banyak Anda minum.
Berencana untuk pergi ke rumah sakit ketika mereka begitu kuat sehingga Anda tidak dapat melakukan percakapan selama kontraksi atau lebih dekat dari 5-6 menit (awal satu ke awal berikutnya) atau tidak memberi Anda istirahat setidaknya sekitar 2-3 menit di antaranya.
Setelah Anda mencapai atau mendekati 40 minggu, Anda dapat mencoba yang berikut ini untuk mencoba membuat persalinan Anda berjalan secara alami, tetapi perlu diingat bahwa tubuh Anda hanya akan memulai persalinan - persalinan sejati - ketika sudah siap untuk itu. Sampai saat itu, Anda dapat mencoba apa saja dan semua yang Anda inginkan, tidak ada yang akan terjadi. Tubuh Anda akan melindungi lingkungan bayi itu selama mungkin.
Jalan kaki - Jika Anda mengalami kontraksi tetapi belum melahirkan, jalan kaki dapat membantu melancarkan segala sesuatunya. Berjalan memungkinkan gravitasi untuk secara alami memasukkan kepala bayi ke panggul, tetapi juga membuat pinggul Anda bergerak dari sisi ke sisi, yang akan membantu membawa bayi ke posisi untuk dilahirkan.
Berhubungan Seks - Saat Anda dan pasangan berhubungan seks, air maninya bisa merangsang kontraksi karena mengandung prostaglandin. Prostaglandin adalah hormon yang membantu menginduksi persalinan. Faktanya, jika Anda jauh melampaui tanggal jatuh tempo dan dokter Anda menginduksi persalinan, ia mungkin akan menggunakan gel prostaglandin untuk membantu "mematangkan" serviks. Jadi, selama Anda berhati-hati dan lembut dan tidak memiliki faktor risiko tinggi, seks adalah cara yang bagus untuk memulai persalinan dalam beberapa minggu terakhir.
Minyak Jarak - Wanita telah menggunakan minyak jarak untuk membantu menginduksi persalinan selama bertahun-tahun. Faktanya, banyak dokter dan bidan "sekolah tua" yang bersumpah dengan itu. Ini dapat memberikan hasil yang baik jika Anda sudah berada di awal persalinan. Ini diyakini bekerja dengan menyebabkan kejang di usus, yang mengelilingi rahim menjelang akhir kehamilan. Kejang ini, pada gilirannya, menyebabkan rahim kram, yang dapat menyebabkan persalinan. Tapi bersiaplah - tetap di dekat kamar mandi! Anda dapat mengambil 1-4 ons minyak jarak dicampur dengan 6 ons jus jeruk untuk mengurangi sifat manis mulut. Anda pasti ingin meminumnya dengan cepat karena rasanya yang tidak enak.
Saya memiliki menantu perempuan di kapal yang sama (jatuh tempo 12/3). Dia merasakan rasa sakit Anda - sehingga untuk berbicara! :-)
Saya harap ini membantu Anda dan menjawab pertanyaan Anda. Saya berharap Anda baik-baik saja dan pengiriman yang diberkati!
Brenda
