Pertanyaan Saya berusia 35 tahun &hampir 12 minggu. Saya baru saja melakukan USG kemarin
di mana saya diberitahu bahwa ukuran bayi baik-baik saja tetapi plasenta saya ada di
Persentil ke-5- yang terdengar mengerikan bagi saya. Saya bertanya apa penyebabnya dan apa
dapat saya lakukan dan pada dasarnya tidak mendapatkan jawaban. Dari membaca online hari ini, itu
sepertinya salah satu penyebabnya mungkin kekurangan oksigen. Ini masuk akal bagi saya B/c
Saya terus-menerus kehabisan napas sejak pembuahan.
Jenis olahraga apa yang harus saya lakukan dan seberapa sering untuk membantu sirkulasi saya dan
memberi plasenta dan bayi lebih banyak oksigen?
Jawab Anda tidak boleh melakukan jenis olahraga apa pun, terutama yang meningkatkan HR.
Plasenta adalah organ peredaran darah, dan ukurannya menentukan kapasitas fungsionalnya, atau kemampuannya untuk mentransfer oksigen ke bayi Anda yang sedang berkembang. Karena plasenta Anda kecil, kemampuannya untuk bertukar oksigen terbatas. Oleh karena itu, Anda tidak boleh terlibat dalam aktivitas yang membuat stres.
Silakan berkonsultasi dengan OBGYN Anda dan mintalah sarannya tentang kegiatan apa yang dianggap aman/tidak aman dan ikuti panduan ini.
