pemecah air dalam air

Pertanyaan
saya mengajar kelas latihan air prenatal. Ibu-ibu di kelas saya telah menyatakan keprihatinan tentang kemungkinan bahaya ketuban pecah saat mereka berada di kolam renang. Apakah ada bahaya terendam ketika airnya pecah? Apakah itu baik-baik saja? berada di dalam air setelah Anda kehilangan sumbat lendir Anda? Bagaimana dengan olahraga secara umum jika ini sudah terjadi?

Jawab
Carolyn yang terhormat,

Sebagai aturan umum, saya tidak merekomendasikan aktivitas apa pun yang dianggap "olahraga" bagi wanita yang pernah mengalami ketuban pecah atau kebocoran cairan dari vagina - terutama pada trimester ke-3. Namun, bagi wanita yang tidak mengalami kebocoran dan tidak berisiko tinggi mengalami komplikasi, penting untuk menyadari bahwa kemungkinan pecahnya selaput ketuban selama jendela waktu kecil saat mereka berada di kolam sangat kecil. Saya akan merekomendasikan mereka berbicara dengan dokter OB mereka sekitar 34-35 minggu dan memastikan tidak ada masalah dengan selaput yang menonjol atau ketakutan akan kebocoran cairan ketuban. Jika tidak, mereka seharusnya baik-baik saja. Plus - semuanya kembali ke osmosis dan tonisitas cairan yang kita pelajari berabad-abad yang lalu. Tonisitas cairan ketuban berbeda dengan air kolam. Biasanya ini akan melarang air memasuki lingkungan rahim.

Adapun hilangnya sumbat lendir, meskipun berfungsi untuk membantu melindungi lingkungan rahim dari infeksi, biasanya kemungkinan infeksi tidak benar-benar meningkat secara signifikan sampai selaput ketuban pecah. Namun, hilangnya sumbat biasanya menandakan awal pelebaran serviks. Setelah serviks mulai melebar, wanita harus mengkonfirmasi rejimen olahraga apa pun dengan dokter mereka lagi.

Secara keseluruhan, wanita harus memeriksakan diri ke dokter jika mereka mengalami tanda-tanda peringatan ini selama jenis olahraga APAPUN:
- pendarahan vagina
- rasa sakit yang tidak biasa
- pusing atau sakit kepala ringan
- sesak napas yang tidak biasa
- detak jantung balap atau nyeri dada
- cairan bocor dari vagina Anda
- kontraksi rahim

Saya harap ini membantu Anda dan menjawab pertanyaan Anda. Saya berharap Anda baik-baik saja.

Brenda