menaikkan suhu tubuh selama kehamilan

Pertanyaan
Sahabatku berumur 7 bulan. Hamil anak pertama dan dia menelepon saya tentang kekhawatirannya tentang kehamilannya. Dia mengatakan bahwa tunangannya tidak percaya bahwa dia merasa panas di kamar tidur mereka dengan ventilasi a/c terbuka. Dia menggunakan kipas angin dan pelembab udara untuk membantunya merasa sejuk saat ber-AC. Atur ke derajat 72. mereka tidak membantunya merasa sejuk di kamar tidur. Dia tidur di sofa di ruang tamu yang lebih dingin dari kamar tidur mereka selama 2 bulan dan merasa tidak nyaman di sofa. Dia mengatakan tidak bisa bernapas, kram dan terbakar di rahim saat tidur di bdrm. Dia minum banyak air, mandi air dingin dan merasa lebih baik sesudahnya. Pertanyaan saya adalah bagaimana dia bisa membantu tunangannya memahami bahwa dia membutuhkan kamar tidurnya lebih dingin dari biasanya sehingga dia bisa tidur di tempat tidur dengannya sementara dia menolak menggunakan selimut ekstra dan pakaian ekstra untuk membuatnya tetap hangat.

Jawab
Ada alasan mengapa kehamilan digambarkan sebagai "memiliki roti di dalam oven." Kehamilan meningkatkan metabolisme ibu hingga 30% dan ini menciptakan panas. Semua ibu hamil merasa lebih panas dari biasanya.

Mengenai penolakan pasangannya untuk mengenali, memvalidasi, dan mengakomodasi kebutuhannya selama kehamilan, itu adalah sesuatu yang Anda, atau saya, atau kemungkinan besar teman Anda sendiri tidak dapat mengubahnya.

Sebagai teman, cobalah untuk menawarkan dukungannya karena kemungkinan masalah ini mengarah ke masalah psikologis yang lebih besar dan lebih kompleks di antara mereka.