37 minggu dan Kapan Saja

Pertanyaan
Saya 37 minggu hampir 38 minggu, dokter memberi tahu saya di 36 minggu bahwa itu akan terjadi dalam dua minggu ke depan. Haruskah saya mencoba berjalan dan hal-hal lain untuk membantunya? Saya juga mendengar bahwa perjalanan yang bergelombang itu buruk bagi saya atau bayinya.

Jawab
Ini adalah mitos bahwa berjalan akan menginduksi persalinan. Ketika tubuh Anda siap, maka persalinan akan dimulai. Perjalanan yang bergelombang bukanlah ide yang baik setiap saat dalam kehamilan.

Jika Anda telah berjalan secara teratur selama kehamilan, maka Anda dapat melanjutkannya selama Anda merasa nyaman melakukannya. Banyak wanita dalam beberapa minggu terakhir ini merasa sangat canggung dan tidak nyaman bahkan untuk berjalan pun tidak lagi nyaman. Peregangan lembut untuk punggung bagian bawah, pinggul, leher, dan bahu dapat membantu meringankan ketidaknyamanan.