Pertanyaan Setelah mengalami 2 kali keguguran, saya hamil lagi
(lebih dari 8 minggu) dan saya mencoba melakukan segalanya dengan kekuatan saya
te mempertahankannya kali ini! Saya biasanya minum sekitar 5 cangkir kopi sehari,
tetapi karena saya mendengar bahwa kopi mungkin berbahaya, saya telah
minum sawi putih yang larut sebagai gantinya selama beberapa minggu terakhir
(sejak kami menemukan kehamilan). Saya membaca di suatu tempat bahwa ini
tidak berbahaya, tetapi sejak membaca beberapa artikel di internet
sebaliknya. Saya sekarang memutuskan untuk berhenti minum sawi putih, tapi
semoga dua minggu terakhir pemanjaan sawi putih saya belum selesai
bahaya apa pun.
Tolong bisakah Anda menasihati saya tentang ini. Saya juga sangat ingin
tahu apa yang BISA saya nikmati dengan aman sebagai pengganti kopi. aku tahu
beberapa teh herbal diperbolehkan, dan sekali lagi beberapa tidak...
Terima kasih sebelumnya atas bantuan Anda!
Jawab Anda dapat terus minum kopi (dengan kafein) dengan aman selama kehamilan, tetapi hanya sampai 3 cangkir per hari. Asupan kafein lebih besar dari 500mg per hari menggandakan risiko aborsi spontan (keguguran) dan paparan kopi berlebih dapat meningkatkan risiko lahir mati (lebih besar dari 4-7 cangkir/hari). Tidak ada studi klinis acak yang mengevaluasi kemanjuran dan keamanan sediaan herbal pada kehamilan dan kami tidak merekomendasikan penggunaannya selama kehamilan karena tidak ada kontrol kekuatan atau kemurnian sediaan herbal. Ingatlah bahwa kafein terkandung dalam kopi, coklat, dan teh. Anda masih dapat memiliki semua ini, tetapi dalam jumlah sedang.
