pemetaan suhu

Pertanyaan
Umur:34, satu putra, 2 m/c pada 6/05 dan 9/05. LMP:28/9.

Saya TTC dan charting (mengikuti M/C bulan lalu). Minggu ini saya bangun beberapa pagi dari mimpi buruk 1/2 jam lebih awal dari biasanya. Saya merasa tegang, jantung berdebar kencang... Saya mengambil suhu kemudian dan mendapat suhu tinggi (mis. 97,7). Saya kemudian mengambil suhu 1/2 jam kemudian pada waktu normal saya setelah beristirahat di tempat tidur dan mendapatkan suhu yang jauh lebih rendah (mis. 97,2). Bisakah Anda menyarankan suhu mana yang lebih akurat? Jika saya menggunakan suhu tinggi, tampaknya saya berovulasi; jika saya menggunakan yang lebih rendah, saya tidak.

Jika Anda ingin spesifik:
13 Oktober - 97,7 atau 97.1?
15 Oktober - 97,7 atau 97.2? (+OPK nanti hari itu)

Bagan saya ada di:http://www2.fertilityfriend.com/home/d5ded (menggunakan suhu yang lebih rendah).

Terima kasih sebelumnya atas bantuan Anda!


Jawab
Anda tidak dapat mengetahui apa yang terjadi dengan melihat beberapa suhu. ANDA harus merencanakan satu bulan penuh (dan dua siklus lagi). Kemudian Anda dapat melihat apakah ada "kurva bifasik" dan dapat mengidentifikasi hari ovulasi yang tepat. Biasanya sebelum ovulasi suhu keseluruhan lebih rendah dari suhu setelah ovulasi. Hal ini mudah dilihat. Namun, Anda tidak dapat mengetahui apa pun dengan melihat satu atau dua suhu karena ada kalanya suhu individu dapat meningkat karena pilek atau malam tanpa tidur.