Pertanyaan -------------------------
Dr Culligan:
Beberapa pertanyaan lanjutan, jika Anda tidak keberatan:
(1) Bentuk aktivitas fisik apa yang aman untuk saya? Saya tidak ingin memperburuk keadaan tetapi saya adalah orang yang sangat aktif &tidak tahan memikirkan untuk tidak bergerak selama sisa hidup saya.
(2) Apakah Anda merekomendasikan agar saya menemui seorang spesialis sekarang (misalnya dalam satu atau dua bulan ke depan) atau haruskah saya menunggu untuk memberi kesempatan agar keadaan menjadi sedikit lebih baik selama 3-6 bulan ke depan sebelum saya menemui seseorang. Spesialis uroginekologi terdekat berjarak sekitar 2 jam.
Terima kasih. Dan, saya telah memesan buku yang Anda rekomendasikan.
- Tori
Tindak lanjuti
Pertanyaan -
Nah, anak saya sekarang berusia 7 minggu. Kemarin, dokter memberi tahu saya bahwa saya memiliki rahim yang prolaps &kandung kemih yang prolaps. Saya sangat kecewa.
Dokter mengatakan bahwa saya tidak dapat melakukan apa-apa sampai saya selesai memiliki anak. Saya berusia 30 tahun &ini adalah kehamilan pertama saya (jadi saya tidak mengerti mengapa ini terjadi).
Apakah itu menjadi lebih baik? Akankah saya dapat melanjutkan tingkat aktivitas normal saya? Saat ini, tidak nyaman untuk banyak berjalan &saya terus-menerus merasa ingin buang air kecil (ketika saya berdiri). Saya sangat sedih - - terutama memikirkan tidak bisa menjemput anak saya begitu dia menjadi sedikit lebih besar.
Apa saja pilihan saya? Berapa tingkat keberhasilan pemulihan apa pun? Apa yang bisa saya lakukan untuk berolahraga? Apakah saya akan mengalami masalah dalam mengandung atau mengandung anak lagi?
Bantuan apa pun akan sangat membantu. Terima kasih.
Menjawab -
Hai
Biarkan saya memberi Anda sedikit bantuan:
1) Waktu masih teman Anda. Anda mungkin menjadi lebih baik secara signifikan selama 3 hingga 6 bulan ke depan
2) Peluang Anda untuk menjadi lebih baik akan meningkat pesat jika Anda melakukan latihan dasar panggul (alias Kegels) Jika Anda tidak yakin bagaimana caranya, Anda mungkin memerlukan bantuan dari ahli terapi fisik - atau bahkan instruktur Pilates yang terpelajar.
3) Anda harus membaca buku berjudul "Ever Since I Had My Baby" oleh Roger Goldberg, MD, MPH. Ini tersedia di Amazon.com
Ini semua tentang masalah Anda.
4) Beberapa situs web yang mungkin membantu:
www.mybladderMD.com
www.augs.org (halaman info kesehatan wanita)
www.sgsonline.org
Semoga berhasil, dan selamat menikmati bayi baru. Itu juga menjadi lebih baik. Saat ini, sebagian besar hanya banyak pekerjaan memiliki bayi yang baru lahir. Hal-hal yang sulit, tapi sangat berharga.
Terakhir, mungkin merupakan ide yang baik untuk memberi jarak pada anak-anak Anda dengan usia 2,5 hingga 3,5 tahun untuk memberi kesempatan pada dasar panggul Anda untuk sembuh dengan baik.
Jawab Saya berharap saya dapat membantu Anda lebih banyak, tetapi saya benar-benar harus memeriksa Anda untuk melakukannya. Sulit untuk memberi tahu Anda apa yang bisa dan tidak bisa Anda lakukan tanpa mengenal Anda secara langsung.
Menunggu 3 bulan untuk melihat urogyn mungkin baik-baik saja - tetapi Anda benar-benar harus melakukan latihan otot panggul sekarang. Jika Anda tidak yakin tentang bagaimana melakukannya, urogyn dapat membantu sekarang. Terserah kamu
Semoga sukses dengan semua ini
