cara membantu kemajuan persalinan secara alami

Pertanyaan
Saya berusia 37 minggu dan telah melebar satu sentimeter. Saya masih mengalami kontraksi tetapi saya sangat menderita sehingga saya tidak bisa tidur atau merasa nyaman. Saya dibujuk dengan putra pertama saya dan benar-benar membuat mereka harus melakukannya lagi. kehamilan ini benar-benar berbeda, saya juga merasakan sakit yang sangat parah di antara kedua kaki saya di otot. Saya ingin tahu apakah Anda memiliki solusi tentang cara mempercepat persalinan secara alami, saya telah mencoba berjalan tetapi tampaknya tidak berhasil, terima kasih atas bantuan yang dapat Anda berikan.

Angela

Jawab
Halo Angela- yah, Anda tidak akan mendapatkan banyak bantuan dari saya untuk membawa bayi ini lebih awal. Saya sangat percaya bahwa kita harus MENUNGGU sampai ibu alam, bayi dan tubuh Anda siap untuk lahir. Yang BISA saya lakukan adalah mencoba membantu Anda menjadi lebih nyaman. Pergi ke toko makanan kesehatan dan dapatkan beberapa kapsul LECITHIN- mereka sangat aman- hanya komponen lemak yang kita makan setiap hari. Mulailah dengan mengambil satu hari dan Anda dapat mengambil sebanyak tiga hari jika diperlukan. Mereka akan membantu menghilangkan sakit sendi dll yang membuat sulit tidur. Posisi TERBAIK untuk tidur adalah menyamping - dapatkan bantal terjepit di belakang Anda untuk menopang punggung Anda, dua bantal untuk menopang kaki bagian atas Anda yang ditekuk di pinggul dan lutut - itu harus cukup tinggi sehingga kaki Anda tidak turun turun menuju kasur. Bantal lain di bawah kepala Anda tetapi TIDAK di bawah bahu bawah Anda dan akhirnya bantal di depan Anda untuk menopang lengan atas Anda dan menjauhkannya dari payudara Anda. Dalam posisi ini dan dengan mengambil lesitin, Anda harus bisa tidur cukup baik untuk memungkinkan Anda menyelesaikan kehamilan Anda. Semoga membantu- Cheri.