kapan saya harus memulai kelas lamaze
Pertanyaan saya hamil 6 atau 7 minggu dan saya bertanya-tanya kapan saya harus mulai mengambil kelas kehamilan dan kelas lamaze. ini adalah kehamilan pertama saya dan saya ingin melakukan semuanya dengan benar. mohon jawabannya untuk saya terima kasih banyak atas bantuannya.
Jawab Oke Tiffany. Pertama- dapatkan buku ini- Ina May's Guide to Childbirth oleh Ina May Gaskin- bacalah!! Selanjutnya, temukan kelas Bradley Childbirth terdekat dan daftar sekarang- kelasnya cepat penuh. Kunjungi situs web Bradley Childbirth dan temukan infonya di sana. Kemudian dapatkan buku berjudul Natural Childbirth the Bradley Way oleh Susan McCutcheon- mulailah membacanya dan ikuti panduan di dalamnya- terutama mengenai asupan makanan Anda. Semoga membantu- Cheri.
