Pertanyaan -------------------------
Tindak lanjuti
Pertanyaan - Apa yang bisa saya lakukan dengan gigi manis saya? Saya berasumsi itu sebabnya bayi banyak bergerak karena itu.
------------------------- Saya hamil sekitar tujuh bulan
Tindak lanjuti
Pertanyaan -
Apakah baik bila bayi banyak bergerak? Maksud saya, bayi itu tampaknya bergerak hampir tanpa henti.
Menjawab -
Halo Chrissy- Saya perlu tahu seberapa jauh Anda sebelum saya dapat menjawab pertanyaan Anda- Cheri.
Menjawab -
Halo Chrissy- banyak bergerak bisa menjadi hal yang normal, tetapi Anda perlu melihat asupan kafein Anda- yang dapat ditemukan dalam kopi, teh, cokelat, soda cola, Mountain Dew dan obat-obatan yang dijual bebas seperti Dristan, Ibupofen dll- baca SEMUA label. Jika Anda mengonsumsi kafein, dan Anda menghentikannya, kemungkinan besar bayi Anda akan menjadi lebih tenang. Saya mendorong Anda untuk melakukan ini agar Anda tidak melahirkan bayi "hiper" yang sulit untuk hidup bersama. Semoga membantu- Cheri.
Jawab Halo lagi. Anda mengidam gula karena Anda makan terlalu banyak gula - Anda menyebabkan lonjakan gula darah Anda dengan makanan yang salah dan kemudian kadar gula darah turun drastis dan cepat - dan Anda menginginkan lebih. Jawabannya adalah- Anda HARUS makan porsi protein yang baik setiap dua jam di semua jam bangun Anda. Makan- telur rebus atau telur dimasak dengan cara apapun yang Anda suka, almond, keju, yogurt-tanpa pemanis-, daging, ikan, ayam, kalkun. Makan HANYA 3 buah sehari dan hanya setelah makan beberapa protein. Makan hanya biji-bijian utuh - oatmeal yang dimasak, nasi COKLAT (bukan putih), TANPA pasta atau mie. Saya ingin Anda hanya makan makanan yang membutuhkan waktu lama untuk terurai dan menjadi gula darah sehingga kadar gula darah Anda tetap sangat seimbang tanpa paku dan jatuh. Begitulah cara Anda mengendalikan hasrat Anda. Tentu saja, itu berarti TIDAK ADA makanan penutup, es krim, kue, roti putih, permen, soda (bahkan diet), jus - TANPA jus buah - semuanya hanya gula. Anda benar-benar tidak akan mendambakan hal-hal ini jika Anda menjaga asupan protein Anda pada tingkat yang baik. Semoga membantu- Cheri.
